怎樣防止口腔裡的更年期症狀

更年期有很多症狀，但是不為人知的一種症狀發生在口腔裡。主要表現為舌頭或口腔其他部位出現灼痛、麻木等感覺，但就醫時又發現不到什麼問題，其實這就是一種叫灼口綜合征的更年期疾病。

病人害怕自己得了舌癌灼口綜合征在臨床上並不少見，它是以舌部有燒灼感、刺痛感為主要表現的一組綜合征。該病多發生於舌根部，與其他疼痛的區別在於，這種痛感類似被火燒或被開水燙過。發病時，舌痛感早晨輕晚間重，並在說話過多、吃乾燥性食物和空閒休息時加重，但在工作、吃飯等注意力分散時，痛感減輕甚至消失。同時患者味覺異常，感覺口內有苦味或金屬味等。正因為其症狀表現為燒灼痛、刺痛，與一般的疼痛不同，所以有相當一部分患者懷疑自己的舌頭長腫瘤，帶著恐癌心理來就診。患者多伴有焦慮和抑鬱很多病人以為灼口綜合症是單純的口腔疾患，其實其病因分為局部刺激、全身疾病及精神心理因素三個方面。

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口腔的局部因素包括爛牙的殘根、殘冠及補牙充填物或假牙的機械性刺激，還有過度飲酒、吸煙等。全身因素包括婦女更年期內分泌失調、高血壓、糖尿病等。近年來，醫學家發現絕大多數灼口綜合征患者有心理因素。研究發現，72%的灼口綜合征病人在發病前半年內遇到過不順心的生活事件。有舌痛要做多方面檢查如果你有舌痛等口腔不適症狀，首先要進行婦科、內分泌、心血管等方面的檢查，看是否患有全身性疾病。如果檢查不出任何局部或全身的致使舌痛的因素，就要放下思想包袱，保證充足睡眠，儘量忌煙、酒及辛辣刺激性食物，並加一些藥物治療等。如此一段時間後，舌痛就會不治自愈了。

通過瞭解口腔疾患，我們應當放下包袱，積極就醫，如果沒有其他因素，還是應該自我調節，保證睡眠，不食用更年期禁忌的食物，輔以部分藥物治療，相信這些口腔疾患就會離你而去了，還給自己一個清爽的更年期。