男人週一壓力大 謹防犯心臟病
對3320名男性進行跟蹤調查之後,科學家發現:星期一男性所承受的心理壓力最大,從而其自殺的概率要比其他時刻高出10%。
“因為在經過週六周日兩天的充分休息之後,男性一般會有‘一切又得重新開始’的想法,孤獨感和無助感會隨之大大增強。”科學家表示。
另外研究還表明,星期一早上男性更容易犯心臟病,概率比其他時刻要高出33%。對此,科學家解釋說:“醒來後的3個小時內是最為危險的,因為這段時間體內的應急激素含量相當高。這主要是一個漫長的工作周重新開始的緣故。”
科學家建議:最好從星期一的午後再開始繁重的工作,之前的一段時間只“熱熱身”就行了。這樣可以降低59%的心臟發病率。