健康生活

6款藥茶 夏日祛火又養生

 

1、老少皆宜“全能”藥茶

六月神仙茶:

以六一散、青蒿、荷葉為主料,該藥茶具有清熱解毒、利濕消暑的作用,老少皆宜。此時,正是服用六月神仙茶的最好時間。

消暑茶:

以金銀花、藿香、生地為配方,具有清熱解毒、消腫祛暑的功效,每天喝1杯,可預防中暑、熱傷風等。

2、美容養顏“女性”藥茶

三花清涼茶:

該藥茶由三種花組成,分別是杭白菊、野菊花和金銀花,超市里即可買到這些原料。該藥茶有清熱解毒、平肝明目的功效,適宜女性飲用。

養顏茶:

由靈芝、玉竹、麥冬等組成,具有養陰生津、安神健胃的功效,配方在藥房裡可抓到。

3、清咽明目“祛火”藥茶

利喉清咽茶:

由西青果、射干、麥冬、黃芩組成,具有消炎止痛、利喉清咽的作用。尤其是因工作繁忙而導致“上火”的上班族,這款茶很值得推薦。

明目茶:

現代人已離不開電腦,而長時間盯著電腦螢幕,眼睛容易疲勞。此時,不妨喝點用枸杞子、白菊花、生曬參等配成的藥茶,可有效緩解眼睛疲勞。