秋季疾病預防 慎防心腦血管疾病

導語：入秋後天氣漸涼，晝夜溫差較大，容易導致心腦血管患者的血管收縮和舒張變化變大，血壓升高，誘發病情。心腦血管疾病患者要重視預防，保證身體健康。

1、預防各種感染。感染是誘發心衰的主要原因，病人的抗病能力差，所以要特別重視感染，如呼吸道感染(感冒發熱、咽喉炎、氣管炎、肺炎等)、泌尿道感染(女病人多見)等。特別是深秋，非常容易患感冒。

2、避免中強度體力活動，以減輕心臟負擔。情緒不能過分激動。情緒激動會引起交感神經興奮，導致心跳加快，心臟負擔增加。

3、嚴格控制食鹽的攝入。飲食中過多的攝鹽是心臟疾病患者的 “敵人”，但食鹽攝入太少又不能滿足身體的需要，甚至會導致另外一些疾病(如低鈉血症)。所以一般輕度患者每日限制在5克左右，中重度患者還要適度減少。

4、靜脈輸液不要過快過多。出現心慌、胸悶、憋氣等症狀要及早醫治。

5、不能濫用心血管系統的藥物，應該要遵照醫囑。因為某些藥物會影響心臟功能。

6、及時添衣保暖，適當進行禦寒鍛煉，合理調節飲食起居，不吸煙酗酒，不過度勞累。