注意！保鮮男人不早衰

林向東：33歲 某跨國保險公司大中華區營運總監，金牌經紀人。

林向東26歲時就已經成了公司屈指可數的金牌保險經紀人，32歲晉升大中華區營運總監。人前風光的背後只有他自己知道付出了多少無法與人說的辛苦和艱難。父母年事漸高，常進出醫院；他太早“成名”，在得到功名和財富的同時，卻背負了更多的壓力和爭議；他不喜歡“鑽石王老五”的稱謂，但工作競爭性強、沒有規律，不能不讓他房清榻冷……突然有一天，他發現自己已經斑斑駁駁長了許多白髮，身體日見臃腫，聽力也越來越差。更讓他意外的是，體檢報告顯示，他的很多身體機能竟然也開始慢慢呈現老化。

33歲，男人雄風正盛的年齡，竟然也會衰老嗎？

早衰的3個信號

視聽力過早衰退，睡眠障礙，白髮斑斑長期脫髮，男性“特區”的尺寸、耐力、功能退化，怕煩易怒——你要注意了

信號1：生理衰老

★ 視力過早衰退，眼肌異常容易疲勞，嚴重時無法較長時間看書閱讀。

★ 注意力難以集中，記憶力下降很快。

★ 體力不支，稍為一動，就會感到氣喘吁吁，頭暈目眩。

★ 食欲很差，消化功能低下，胃腸功能紊亂，經常感到胸悶氣短、心悸心慌。

★ 睡眠障礙明顯出現，例如早睡、多夢、夢魘、睡眠的品質很差。

★ 常能聽到女方挖苦“你是不是不行了！”

信號2：體質衰退

★ 頭髮大量脫落，變白，或色澤無光。

★ 皮膚出現明顯皺紋，身體消瘦，疲乏無力。

★ 外表看上去蒼老虛弱，體質、年齡大大超過實際年齡。

★ 對各種疾病的抵抗力很差，經常傷風感冒，一旦得病後很久不能自行康復。

★ 過早患上多種本應該在老年期患的身心疾病，比如：高血壓、冠心病、腦血管疾病等。

信號3：心理上衰弱

★ 經常感到精力不足，心理性疲勞非常多見，無法有效地創造性工作。

★ 心理上充滿憂鬱、焦慮、煩惱和抱怨，情緒上不穩定，怕煩易怒。