過年必備的解酒食物 10種解酒食物

導讀：春節將至，親戚朋友聚在一起難免會有喝醉酒的現象，男性醉酒之後會出現頭痛、頭暈、腸胃不適等，會對生活造成一定的影響。四季養生網小編為大家推薦有效解酒食物。

10種解酒食物 過年必備

1、甘蔗：需要甘蔗1根，去皮，榨汁服。

2、綠豆：綠豆適量，用溫開水洗淨，搗爛，開水沖服或是煮湯服。

3、食鹽：飲酒過量，胸膜難受。可在白開水里加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。

4、白蘿蔔：白蘿蔔1公斤，搗成泥取汁，分若干次服。也可在白蘿蔔汁中加紅糖後適量飲服。也可食生蘿蔔。

5、柑橘皮：柑橘皮焙乾、研末，加食鹽1.5克，煮湯服。

6、鮮橙：鮮橙(鮮橘亦可)3-5個，榨汁飲服，或是食服。

7、鮮藕：將鮮藕冼淨、搗成藕泥，取汁飲服。

8、甘薯：生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下。

9、生梨：吃梨或是擠梨汁飲服。

10、芹菜或是白菜：把芹菜或是白菜搗成汁飲服，也可將白菜切成條，用醋和白糖醃制幾分鐘後食用。