鮑魚和什么煲湯好喝
鮑魚是一種營養價值比較高的海產品,它的味道鮮美,具有很好的補益身體的作用,在吃鮑魚的時候可以用來煲湯,比如說可以做成煲鮑魚排骨湯,不但有營養,味道也非常的不錯,具有調理和保健的身體的作用,另外也可以用做成竹蓀煲鮑魚,也是非常好的一種做鮑魚的方法,下面我們就來了解一下這方面的內容。
鮑魚和什么煲湯好喝
一、鮑魚和排骨煲湯最營養:
材料:鮑魚250克,豬大排500克,金華火腿20克,食鹽適量。
做法: 1、排骨切小塊,入冷水鍋中煮沸三分鐘后,撈出,用水洗干凈;金華火腿切細絲。
2、鮑魚挖去肚子,連同殼洗凈,與排骨、火腿一起放入燉盅里,加水并蓋蓋。
3、燉盅放入電燉鍋中,加入適量的水,沸騰后中小火燉2小時,起鍋前加鹽調味即可。
材料:鮑魚10只,竹蓀適量,青菜少許,肋排300g,雞精少許,鹽少許,香葉一片。
做法: 1、肋排入冷水,過焯燙洗凈,放入燉盅中加入一片香葉和適量水,隔水燉爛。
2、這中間將竹蓀頭部蒂剪掉,加入一勺鹽,用淡鹽水浸泡15分鐘左右。
3、燒開水,將竹蓀放入快速燙幾秒,立刻撈起放入純凈水中過涼備用。
4、鮑魚去內臟,用一勺鹽反復抓拿,去除腥味和表面粘液,然后洗凈。
5、將燉好的肋排湯倒入鍋中,放入鮑魚煮5分鐘,接著將竹蓀、鹽和雞精放入燒開。
6、最后放入青菜拌勻就好。
三、鮑魚香菇雞湯
材料: 1. 碎鮑魚片 2. 老雞半只(可請肉鋪先去皮去油),或用竹竹絲也可(膠質很多) 3. 香菇幾朵 4. 姜少許 5. 鹽少許
做法: 1. 鮑魚片洗凈(不用泡) 2. 香菇泡軟 3. 老雞洗凈氽燙一下 4. 另再燒一鍋水,待水滾后將材料全放入,待水開后再轉小火煮3~4 小時,鮑魚片才會軟且入味 5. 上桌前再放鹽即可。