寶寶多大可以吃蝦

蝦這是人們生活中很常見的一種食品，并且也是人們非常喜愛的一種食品，其不僅吃起來的味道非常棒并且營養成分是非常高的，對于人們的身體也會存在有非常多的好處。小寶寶所需要的營養的很多的，蝦這種食品就是很好的一種選擇，而小寶寶到了一定年齡段才可以吃蝦，下面就來詳細介紹一下寶寶多大可以吃蝦。

蝦含有的營養價值高，嬰兒一般在七個月左右的時候可以吃些蝦，但是海鮮過敏的話要禁止給寶寶喂養，蝦含有的營養價值高，有豐富的蛋白質，還有多種的礦物質，給嬰兒吃了可以幫助補充營養，還能加強孩子身體的抵抗力，但是一定要剁碎后才可以給嬰兒喂養。

蝦仁營養豐富，所含的蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍甚至幾十倍; 鈣含量、鎂含量也很豐富，而且比例恰好是人體吸收鈣的最佳比例; 蝦肉含有的維生素D也是海產品之首，維生素D和鎂都能促進鈣吸收; 蝦仁還含有鉀、硒等微量元素和維生素A，且肉質松軟，容易消化，寶寶常吃有健腦功效。

不過蝦這種富含蛋白質但不是很好消化的食物，盡量選擇在孩子8個月的時候給孩子食用。 食用的方式以軟爛為主，可以把蝦煮熟剝好后制成蝦泥，拌在粥、米粉或饅頭小塊中，便于寶寶消化吸收。

需要注意的是蝦多吃不易吸收，容易拉肚子。所以幼兒1周1次就好，而且最好大一點的蝦2.3只，蝦仁可以多吃點，但不可以吃過量。如果孩子長身體，蝦可以多吃一點補身體，但是絕對不可以暴飲暴食。