川菜爆炒鱔魚的做法
鱔魚的營養價值比較高,有優質蛋白,有一定的補氣血的作用,對于女性來說吃一些在調理生理期方面也能發揮一定的作用,鱔魚的做法也比較多,川菜爆炒鱔魚受到很多人的喜歡,爆炒就是用大火炒,這樣能夠盡量的保持食材的新鮮度,吃起來更加的美味,下面我們就來了解一下川菜爆炒鱔魚的做法。
川菜爆炒鱔魚的做法
材料:鱔魚300克大蒜100克、黃瓜1根、紅辣椒50克、姜末5克、香芹50克郫縣豆瓣2湯匙(30ml)、料酒1茶匙(5ml)、醬油1湯匙(15ml)、糖1/2茶匙(3克)、胡椒粉1/2茶匙(3克)、鹽適量、油、雞精少量、湯
做法:
1、大蒜燒鱔魚需要的材料。
2、大蒜去皮,黃瓜洗凈切成菱形塊,紅辣椒洗凈去籽去蒂切成菱形塊,香芹去老葉切成段,郫縣豆瓣剁碎。
3、鱔魚去頭去尾去骨去內臟,用鹽水洗去粘液,切成長約3cm的段,用少量鹽和胡椒粉、料酒抓勻腌制15分鐘。
4、炒鍋燒熱,放入1湯匙(15ml)油,放入蟮段炒變色,撈出待用。
5、鍋洗凈,燒熱,放入2湯匙(30ml)的油,放入郫縣豆瓣炒香。
6、放入大蒜炒香。
7、加入適量的湯,煮開,燒幾分鐘。
8、放入鱔魚、黃瓜燒開。
9、待黃瓜燒變色,加入紅辣椒一起燒。
10、待湯汁收濃,加入香芹炒勻,用糖、雞精調味即可,臨出鍋時可以淋入1茶匙(5ml)的香油起鍋。
做法二
主料大黃鱔400g麻油20g
1,先把黃鱔殺死去內臟,洗凈,切段備用。
2,將麻油倒入鍋內燒開。
3,油開鍋,放入生姜,大蒜,蔥白炒香。
4,然后放入黃鱔稍煸。
5,最后放入酒,花椒,辣椒,鹽,水等稍煮片刻,上桌前放上麻油即可。