生完孩子就不會痛經嗎?如何緩解痛經癥狀?
生完孩子就不痛經?如何緩解痛經癥狀?4點答案要清楚
回答不是,痛經是由于子宮平滑肌強度收縮和血管痙攣刺激而引起的,盡管生兒育女可以幫助女性擴張狹窄的宮頸管子,痛經的確有緩解作用,但也并非人人都有效,只能說有個別人會有,所以不能認為生兒育女就有助于緩解痛經。
痛經能吃止痛藥嗎? 許多人對此觀點也存在疑問,生怕吃了止痛藥會對身體造成不良影響甚至上癮,所以一般選擇強忍。 事實上,止痛藥并不那么可怕,而且服用次數也相對較少,不是每天都服用,一般也就是一個月2-3天左右,所以不用擔心會出現上癮的情況,同時如果是腸胃不好的人,則需要注意,避免服用后產生不良影響,有損腸胃的健康。 對痛經,平時生活中該怎樣緩解呢? 一、多喝熱水 有助舒張血管,并有收縮前列腺素的作用。 二、暖胃暖背 可用熱水袋或暖熱貼在胃或背上,有效緩解痛經癥狀。 三、穿寬松的衣服
盡量不要擠壓腹部,以免加重痛經。
四、多運動 平時可適當運動,增加子宮供血量及血液流速,緩解痛經,如慢跑,游泳,健身等。 總之,想要更好的緩解痛經,在平時生活中一定要提高警惕,避免疾病來襲!