保溫水杯里泡枸杞—養生你做正確了嗎

大家都知道，枸杞子是一味補益的好中藥材，它入腎臟經，能滋肝陰而補腎陰，絕佳的是它味道柑平，口味甘冽溫和，又不會補益過于。因此，大家針對用它泡沸水來養生，大部分是善于接納的。

​可是，針對那樣一味養生上品，大家也理應謹慎挑選。用得好當然光彩照人，皆大歡喜2，但倘若用得不太好，實際效果平平的那都算得上輕的，如果發生反作用力或是附加的不能預見的不良反應，那可就因小失大了。

那麼，大家來了解一下枸杞子養生的事項群體和不適感群體吧。枸杞子味甘性平，瑩潤多液，是一味滋補腎臟的藥物。本產品配以熟地黃，則補肝滋腎；配以大菊花，則養肝明目；配以巴戟天，則固精強腎養血。凡腎精不足的疾病，都可以適用。腎精不足具體表現為暈眩耳嗚，眼干眼澀，腰酸腿軟，疲憊困乏這些。枸杞子為補陰補益之品，黏膩厚實，因而，肥胖癥咳嗽痰多的人服用后也許會導致其身體內痰液更甚；脾胃虛弱，飲食搭配差，常常大便不成型或者拉肚子的人服用后很有可能加劇腸胃壓力，造成胃口更差、拉肚子加重；此外，已經發燒感冒或是發燒咳嗽的患者也不可喝菊花枸杞茶哦！

因此，枸杞子養生是一門大學問，我們不能一味盲目跟風，或是提早資詢過醫師，通過專業評估認同后再應用吧。