香蕉染上艾滋？吃法不當也會致命

近日，有媒體稱香蕉染上了一種類似“愛滋病”的病症,香蕉或將面臨滅頂之災。這種被稱為“香蕉艾滋”的病症全稱為“黃葉病熱帶第4型”，近期由東南亞蔓延至莫三比克及約旦。

香蕉染上了一種類似“愛滋病”的病症

該新聞一出引發網友恐慌：“難道以後沒有香蕉吃了-”但專家表示：“這是一種誤導。"黃葉病熱帶第4型"只是一類普通的真菌病害，並不會導致香蕉絕種。”

香蕉得病了，但不會香蕉絕種

有網友說，愛吃香蕉的要趁現在趕緊多吃，因為2-3年以後我們就吃不上香蕉了。如果大家真的狂吃香蕉，引起身體不適，也划不來。香蕉鬆軟香甜，但吃多也對身體不利。那麼日常生活當中吃香蕉我們該注意哪些情況呢-？

吃香蕉切記五大禁忌

1、未熟透的香蕉易致便秘

大家都知道，香蕉未成熟時，外皮呈青綠色，剝去外皮，澀得不能下嚥。熟透了的香蕉，澀味一掃而淨，軟糯香甜，深受孩子和老年人的喜愛。

未熟透的香蕉易致便秘

我們在北方吃到的香蕉都是經過催熟後才成熟的。生香蕉的澀味來自於香蕉中含有的大量的鞣酸。當香蕉成熟之後，雖然已嘗不出澀味了，但鞣酸的成分仍然存在。

香蕉中的鞣酸可以將糞便結成幹硬的糞便

鞣酸具有非常強的收斂作用，可以將糞便結成幹硬的糞便，從而造成便秘。最典型的是老人、孩子吃過香蕉之後，非但不能幫助通便，反而可發生明顯的便秘。

2、過量吃香蕉可引起微量元素比例失調

香蕉是香糯可口的水果，因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知，這樣對身體健康非常不利。

過量吃香蕉可引起微量元素比例失調

香蕉中含有較多的鎂、鉀等元素，這些礦物質元素雖然是人體健康所必需的但若在短時間內一下子攝入過多，就會引起血液中鎂、鉀含量急劇增加，造成體內鉀、鈉、鈣、鎂等元素的比例失調，對健康產生危害。

多吃香蕉還會引起胃腸功能紊亂和情緒波動過大

此外，多吃香蕉還會因胃酸分泌大大減少而引起胃腸功能紊亂和情緒波動過大。因此，香蕉不宜過量食用。

3、香蕉忌放於冰箱中冷藏

大家知道香蕉長到六七成熟便被採摘，因其自身成熟很快，如果成熟時才採摘，味道不好，看上去也不新鮮。

香蕉忌放於冰箱中冷藏

香蕉摘下來後，被貯存時的溫度要求也較高，一般為11--13攝氏度，而冰箱中存放果蔬一般為4攝氏度左右，最高達8攝氏度。香蕉若置放於此環境中，易被凍壞，放一天就會變黑，且質變軟爛，口感也變壞，甚至出現斑塊或腐爛。

4、忌空腹食用香蕉

我們說香蕉可充糧食，但不能空腹大量地吃。

不可空腹食過多的香蕉

因為香蕉中含有大量的鉀、磷、鎂，對於正常的人，大量攝入鉀和鎂可使體內的鈉、鈣失去平衡，對健康不利。所以不可空腹食過多的香蕉。

5、香蕉搭配禁忌

1、牛奶

香蕉不能和牛奶一起吃，同吃會導致中毒。

香蕉和酸牛奶一起吃，容易產生致癌物

2、酸牛奶

香蕉不能和酸牛奶一起吃，同吃容易產生致癌物。

3、土豆

香蕉不能和土豆一起吃，一起吃的話老年人會長老年斑,年輕人會生色斑，蝴蝶斑。

香蕉和芋頭一起吃，會導致腹漲

4、芋頭

香蕉不能和芋頭一起吃，同吃會導致腹漲。

5、牛肉

香蕉不能和牛肉一起吃，吃了會胃絞痛。

香蕉和紅薯一起吃，會發生不良生化反應

6、紅薯

香蕉不能和紅薯一起吃，吃了會發生不良生化反應，引起身體不適。