高血壓的禍根不僅是鹽，留意：此3種肉常吃，警惕高血壓并發癥

高血壓對毛細血管的損害是極大的，與此同時也是引起心血管病癥的關鍵要素，實際上 高血壓自身并不恐怖，恐怖的是高血壓的并發癥。

長期性的血壓值過高，會促使腎小管內囊工作壓力上升，腎小管肝纖維化，委縮，及其腎心肌梗塞，由于腎實質缺血性和腎單位持續降低，最后造成 慢性腎衰。

并且，血壓值過高還會繼續總計心血管，還會繼續促使心臟的結構和作用發生改變，提升左心室的壓力，使其長期性累及，造成 左心室由于償還而慢慢肥大、擴大，造成高血壓性心臟疾病。

高血壓的禍根不僅是鹽，留意：此3種肉常吃，警惕高血壓并發癥

1、羊肉

高血壓病的發病原因盡管許多，可是，絕大多數都歸屬于陽亢身體素質，羊肉溫腎陰補陽，能加劇陽亢型高血壓的病況。

其他類型的高血壓，或為陰虛火旺，虛陽上擾，痰火內積，淤血阻絡等，服用羊肉或躁動不安浮陽或加劇痰火或助火燥血，均與病況不好。因此 不適合服用。

2、熏肉

熏肉中帶有的鹽份遠遠地超出了高血壓病人能夠承擔的范疇，因為鹽能增加食材獲得保存期，因此 店家通常會用很多的鹽來腌制熏肉。

并且咸肉的含脂量也超過了人體需要的使用量，一旦病人身體人體脂肪太多，血壓值便會飆漲。

3、贅肉

贅肉歸屬于高脂、膽固醇高食材，常常吃得話，會造成 血壓值、血糖上升，血壓值濃稠，加快心肌梗塞的產生。