想輔助降血脂不知從何下手？舒百寧納豆紅曲來幫你

血脂過高相信一直以來是很多中老年人擔心的問題，而很多中老年人連導致自己血脂過高的原因都找不到。那么我們就來簡單講幾點導致血脂過高的原因。

首先是飲食問題，大量中老年人早年的飲食習慣過于豐盛，經常大魚大肉沒有節制，使得體內的脂肪和膽固醇指標過高，逐漸使得我們的血脂水平過高。

第二是運動問題，部分中老年人長期缺乏運動，體內血液沒辦法很好的循環，像血液中的“垃圾”經過長期的沉淀就更容易堵塞，這樣一樣會影響到血脂水平偏高。

第三是抽煙喝酒，抽煙對我們人體脂肪的代謝有著巨大影響，喝酒過多也會使得我們的血脂偏高。所以兩者是降血脂的禁忌。

根據以上問題我們來推薦幾種針對的方法

1、飲食調節

調整飲食習慣從現在開始，我們以清淡為主，盡量少吃一些動物類的肉和肝臟，因為這類食物都含有高脂肪和膽固醇，多吃反而增加血管負擔。清淡飲食可以多吃一些蔬菜和水果，最好是高纖維的，對調節血脂有一定的幫助。

2、合理運動

保持一個良好的運動習慣，平時可以適當的進行一些慢跑、游泳等運動項目，也可以騎自行車，這類有氧運動能夠促進血液循環和新陳代謝，同樣對調節血脂水平有一定幫助。

3、吃點納豆和紅曲

很多人不知道納豆和紅曲有著降血脂的作用，納豆中的納豆激酶能夠溶解身體內的血栓，同時預防血栓再次形成，幫助降低血脂。而紅曲中的洛伐他汀能夠阻斷體內膽固醇形成，有效降低膽固醇。

在國內了解納豆和紅曲的人并不多，想要補充納豆和紅曲條件上難以滿足，因此可以通過納豆和紅曲制成的營養品來補充，例如舒百寧納豆紅曲膠囊。

同樣是補充納豆和紅曲的營養成分，舒百寧納豆紅曲膠囊提取了納豆激酶和洛伐他汀兩種主要原料成分，將輔助降血脂的效果發揮到最大。

不但如此，在食用性上舒百寧納豆紅曲膠囊也不亞于同類輔助降血脂產品，源自植物成分的成分使得本身食用起來更加安全，不用擔心會有明顯的不良反應。可以說是部分中老年人的福音。

同樣我們再來聊聊它的含量和補充效果，要知道舒百寧納豆紅曲膠囊不僅采取源自植物成分技術，而其原料成分也是比較高的。像每6粒舒百寧納豆紅曲膠囊中就含有洛伐他汀6mg，添加納豆凍干粉1350mg，而這正是我們一天需要攝入納豆和紅曲成分降血脂的量，補充效果非常足。

如果你還在為降血脂而不知從而下手，就選舒百寧納豆紅曲膠囊來輔助吧!不管搭配飲食還是運動都十分合適，無論什么時候都能讓我們快速補充到納豆和紅曲。