喝中藥必須要認真忌口 亂吃亂喝會影響藥效

中藥苦口很多人不愛喝，喜歡加糖調味。小編提醒，喝中藥的時候需要忌口，吃藥期間亂吃亂喝的話，可是會影響藥效的。甚至還可能加重病情，導致治療效果大打折扣，影響病情恢復。所以說，下面快來看看喝中藥期間要注意的飲食禁忌。

喝中藥期間的飲食禁忌

1、忌口油膩食物

油膩的食物吃了不容易被消化和吸收，如果和中藥一起吃，會影響胃腸道吸收藥物的有效成分，從而降低治療效果。

所以說，炸雞、漢堡、紅燒類、干鍋類等油膩的食物不要吃。服用中藥期間，要記住烹飪菜肴的時候，要少放一些食用油，尤其是喜歡用豬油炒菜的家庭。

2、忌口辛辣食物

辛辣的食物吃多了耗氣動火，喝中藥的時候不適合吃這類食物。如果說在喝治療瘡毒等熱性疾病的中藥時，若是吃了辛辣的食物，則會導致炎癥擴散，加重病情。如果說在喝涼血、敗毒、滋陰、清熱等功效的中藥，若是吃了辛辣的食物，則會抵消中藥療效。

所以說，喝中藥的時候，需要忌口辛辣的食物。也就是烹飪菜肴的時候，不能加入辣椒、胡椒、生姜、蔥、蒜等調味料。帶有這些調味料的菜肴，統統都不能吃，必須忌口。

3、忌口生冷食物

生冷食物性寒涼，吃了會刺激腸胃。如果在喝中藥的時候吃了，則會影響腸胃對藥物的吸收，從而降低治療效果。尤其是在喝具有祛寒、溫經通絡、暖胃、健脾、除濕等功效的中藥時，必須要忌口生冷的食物。

其中，生冷的食物有不少，比如說西瓜、冰棒、冰淇淋、雪糕，還有加冰塊的果汁、奶茶、奶昔等等。這些在喝中藥的時候，也不能吃。

4、忌口濃茶

生活中有些人喜歡喝濃茶，沒有生病的時候，適量喝一些問題不大。但是喝中藥期間，建議要忌口濃茶，因為濃茶中含有會降低藥效的鞣酸。

5、忌口蘿卜

不管是吃西藥還是喝中藥，很多人都知道在吃藥期間是不能吃蘿卜的，尤其是喝中藥的時候。因為蘿卜具有破氣、消食的作用，人們在喝中藥的時候吃蘿卜，中藥材的補益作用會被削弱，尤其是服用滋補功效強的中藥時，如人參、黃芪等。

喝中藥應該注意什么

1、孕產婦不能喝中藥

不管是孕婦還是產婦都不能喝中藥，比如說破血化瘀、大寒大熱類、毒性比較強的中藥。因為身體對藥物的耐受性比較差，喝中藥之后容易造成流產，或者說大出血等問題，給孕產婦的身體健康帶來極大的威脅，嚴重損傷她們的健康。

2、注意喝中藥盡量不加糖

中藥比較苦，很多人都喝不下，為了調味選擇放些白糖或者說冰糖進入，等糖溶化了以后，中藥味調和了才喝。這種喝法是不對的，因為有些中藥加糖之后，會影響藥效。

而且苦味的藥湯能夠促進消化液分泌，有助消化食物，促進食欲。如果加糖之后，口味變淡了，則不利于消化，失去了健胃功效。所以說，喝中藥期間要果斷，越是怕苦越不敢喝。捏住鼻子，直接大口喝完就行了。