飯後松褲腰帶對胃好嗎

很多人喜歡在飽食後松褲帶，覺得這樣能利於食物消化。事實上，飯後松褲帶可使腹腔內壓下降，消化器官的活動與韌帶的負荷增加，從而促使腸子蠕動加劇，容易發生腸扭轉，使人腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等疾病。

人體內臟器官的正常位置，一是靠韌帶拉扯起固定作用，二是靠一定的腹腔內壓對器官起支持作用。進食後，胃腸重量大大增加，此時將褲帶放鬆就會使腹腔內壓下降，對胃腸臟器的支持作用減弱，加重韌帶的負荷。長期如此，韌帶會因負荷過重而鬆弛，引起胃下垂，出現慢性腹痛脹等消化道症狀。

此時如果作較大的活動，消化器官的韌帶負荷就更加大，很容易發生腸扭轉而引起機械性腸梗阻，出現較重的腹痛、腹脹、嘔吐等症狀，嚴重的還會危及生命。因此，平日褲帶的鬆緊應該適度，飯後不要放鬆褲帶。