月經有一坨一坨的黑塊

經期是女士一切正常的生理現象，在生理期的情況下，月經關鍵以血液主導，有沒有出現異常的狀況是非常容易辨別出來的。女士的生理期也是非常容易出現問題的，較為典型性的是經期有一坨一坨的黑塊，可能別的層面并沒有顯著的出現異常，因此自身就并不是非常好分辨可能出現的問題，那樣就不利接下去的解決了。那麼，經期有一坨一坨的黑塊是什么原因？下邊我們就來詳盡瞧瞧吧。

一.經期有一坨一坨的黑塊是什么原因？

經期有一坨一坨的黑塊，它是由掉下來的子宮壁產生的。經期是由子宮壁的規律性轉變造成的，在經期到來前，子宮壁的螺旋式動脈血管會出現經攣收攏，造成子宮壁作用層缺血性、氧氣不足而壞死，尾端血管破裂，在酶的溶解下，子宮內膜會成塊狀或分散化的從真皮層慢慢掉下來，與血液混和排出來，產生經期。

假如黑塊較多、很大，而且伴隨經痛，它是一種病理學狀況，一般與血液瘀滯相關，可去醫院檢查發病原因，平常多喝點熱水，能用暖手袋或是暖寶寶貼在小肚子位置敷熱，注意保暖，有利于減輕病癥，推動淤血的排出來。

二.經期有一坨一坨的黑塊該怎么辦？

1.月經過少有黑塊可能是女士的人體較為虛，最好積極主動食補，多吃一些補氣補血的東西，如果有必要能夠多吃一些保健產品和藥品。

2.經期到來的情況下，許多 女士全是有一些不舒服的，例如腰骶酸痛、腹部冷痛、非常容易疲憊等。這種全是歸屬于一切正常狀況，無須焦慮不安。月經期一定要維持心態的平穩和愉快，由于情緒不好也可能會影響到經期的一切正常暢順。

3.女人月經趕到的那一段時間，要搞好防寒保暖工作中，防止觸碰嚴寒刺激性，另外一定要防止太過度疲勞，那樣能夠緩解女人月經黑并且少的病癥。

4.飲食搭配最好維持口味淡，不必吃吃涼性的東西，要不然可能會加重經痛或是是造成月經排出不長，出現黑塊。需要非常的留意的是，月經期一定要確保血氣的充裕，留意不必產生便秘。

5.月經期要非常的注意衛生，不必讓病菌感染來到自身的身上，月經期一定要防止有夫妻生活，最好穿純棉透氣性的內褲，不穿緊身褲等。