月經十天還沒干凈

一切正常的狀況下，女士每一次來大姨媽的時間不容易超出三天，絕大多數全是在三天到5天上下，但是也是有一些不一樣的原因，造成女士的經期也并并不是非常的規律性。有一些女人月經可能來啦10天第沒有干凈，這類狀況下也會令人感覺十分的擔憂，那麼來例假10天第沒有干凈是什么原因，又應當如何來獲得合理的減輕呢？

一、來例假10天還沒有干凈是怎么回事
一切正常的經期流血一般持續3~7天，超出10天就可覺得流血時間增加，月經過多它會由許多 原因造成的，普遍的有：生理期疲勞、著涼、內分泌失衡、上節育環、婦科炎癥、子宮肌瘤、血液病、肝臟或腎臟功能變病、子宮壁出現異常等.，也可能是月經不調造成的，月經不調的原因許多 ,臨床醫學上一般可分成兩類:
一是多功能性的，如內分泌作用紊亂造成的月經不調。
二是器質如盆腔炎、子宮內膜炎、及其孑宮內膜異位癥等變病,也可造成月經不調。醫治月經不調最先得查驗B超及性激素六項確立實際的發病原因，對于原病發開展醫治，隨后適度相互配合一些調理月經的中藥材。

二、月經不干凈該怎么辦
經期一直不干凈應當用藥治療，如功血者主要目地是活血，次之是調節生理周期以防止再次出現流血。子宮肌瘤者依據腫瘤尺寸決策用藥治療或是手術醫治。黃體功能不全者可短期內用生長激素調節經期;受避孕環影響而經期一直不干凈的，能夠試著挑選別的的避孕方式。
除此之外，經期一直不干凈的女士生活起居調養也要留意下列好多個層面：
1、維持規律性的生活的節奏，張弛有度，防止過度勞累。
2、留意調節情緒，防止緊張焦慮或心態波動很大。
3、經期一直不干凈多伴隨不一樣水平的貧血，因而，飲食搭配上應提升營養成分，多吃動物內臟等含鐵食物以確保對鐵的要求，另外留意確保蛋白、甲基纖維素、礦物等營養元素的平衡攝取。