偶爾一次例假提前10天

經期是女士一切正常的生理現象，一般而言，女士的經期是很規律性的，每個月全是那幾日來姨媽，盡管會延遲或是是提早，三兩天的都歸屬于一切正常的范疇。但是，在平常的日常生活，一些女士會出現姨媽提前許多 天的狀況，超過了一般的狀況，比如提早了10天，對于這類狀況，毫無疑問就很關注在其中的原因了。那麼，有時候一次例假提前10天是什么原因？下邊我們就看來一下吧。

一.有時候一次例假提前10天是什么原因？

女士一切正常生理周期一般是21-35天，不一樣女士生理周期不一樣，同一女士不一樣生理周期，月經天數也不一樣，這與每一次生理期子宮發育的狀況及其排卵時間相關，子宮發育快或慢決策了排卵期的時間，進而影響生理周期。有時候一次例假提前10天，有幾種狀況：一種是排卵期提早，此外一種狀況便是本次經期未排卵期，為不排卵性經期。要是沒有不適感，仔細觀察歇息，調節睡眠質量、飲食搭配后經期改進，則無需解決。假如長期性主要表現為例假提前10天，需要查生殖生長激素，清除卵巢降低。

二.例假提前的原因有什么

1、心態工作壓力：長期性處在髙壓的情況，或心態波動很大，都是對女士內分泌造成影響，進而造成 例假提前。

2、日常生活環境破壞：氣溫、生活環境、居所等外部要素的改變可能會影響一切正常的生理周期。

3、病癥影響：婦科炎癥、甲狀腺病、腦瘤等器質的變病會出現影響經期的狀況。

4、避孕環的影響：避孕環是一種異物，放進孑宮后，一部分女人月經會越來越異常，出現例假提前或月經量增加等狀況。

5、藥品影響：服食一些藥品，如緊急避孕、放療化療藥品、醫治精神類疾病藥品等，會造成 女士內分泌混亂，影響一切正常生理周期。

6、過度勞累：日常生活不規律性，經常熬夜、過度勞累非常容易造成 女士內分泌失衡，引起月經不調。

7、飲食搭配失衡：平常飲食搭配不留意有效配搭，偏吃煎炸、辛辣食物、吃涼性等刺激的食材也是造成 例假提前的原因。

8、氣虛和血熱：中醫學覺得氣虛者脾弱，脾不統血，非常容易造成 例假提前。血熱者血液過快，加快的血循環也會造成例假提前。