月經期能吃三七粉嗎

生理期是不能吃三七粉的，由于三七粉有活血化淤的功效，在生理期服食可能會造成經量及其內出血的狀況，還會繼續造成月經時間長，因此在生理期要防止吃活血化淤的食材，可是經量較少的女士，能夠適度的吃一些三七粉。三七粉是能夠軟化血管及其防止高血壓、脂肪肝的中藥材，可是消化不良的群體是不可以服用的。

1.生理期能吃三七粉嗎

三七粉主要是有一定的活血化淤功效，在生理期一般盡可能還是不必服食，由于有可能會造成月經量增加和月經時間長。假如自身月經量并并不是非常少，月經時間就在5-7天上下，吃完三七粉之后，有可能流血時間會超出1周，并且經成交量放大平常要大許多 ，這類狀況是不宜吃三七粉的。自然，像一些女士月經量較為少，并且經期的時間只能1-2天，這類狀況適度吃點三七粉影響也不是挺大。因此，生理期是否能吃三七粉，主要是依據本身的詳細情況來綜合性考慮到。

2.三七粉的功效

三七粉是一種中藥材，在臨床醫學上主要是醫治創傷流血、淤血、胃出血、小便帶血等各種各樣內外出尿癥。它能夠軟化血管、融解靜脈血栓、促進血液循環，及其防止和醫治高血脂、高膽固醇、冠心病、心絞痛、腦溢血并發癥等心腦血管的病癥。還對脂肪肝、肝纖維化等肝病，及其失血過多、生完孩子、病久等原因造成的氣血虛癥，都是有一定的醫治功效。

3.服食三七粉的常見問題

（1）脾胃不和不喝

由于三七粉和淡水魚、冷酸的食物、豇豆等一起吃的情況下，會影響人體針對三七粉藥力的消化吸收，因此在吃三七粉時最好是不必吃這種的食材。

（2）發燒感冒不喝

由于三七粉溫性，假如出現了風熱感冒后，再吃三七粉有可能會造成病況加劇，因此風熱感冒的人不能吃三七粉。

（3）三七粉不能多喝

盡管三七粉有非常好的功效與作用和健康保健作用，可是不適合吃得過多，每日數最多吃6~9克就可以，并且還需要分次服食，不能一次性吃的過多，以防出現副作用。

（4）生理期不喝

由于三七粉有活血化淤的功效，假如在生理期喝三七粉，會造成經量增加，因此最好是不要在生理期喝三七粉。但是假如自身由于氣虛血瘀，造成月經不調，能夠運用三七粉調經。