尿維生素c偏高的危害

維他命C是十分關鍵的一種營養元素，我們平常需要給人體補充充足的維他命C，進而確保身心健康。此外，在做驗尿的情況下，也會對尿維他命c開展查驗，有的人的查驗結果中顯示信息尿維他命c的成分高，但對此項指標值的了解非常有限，不清楚從而可能對人體造成的傷害。那麼，尿維他命c值高的傷害有什么？下邊我們就來詳盡瞧瞧吧。

一.尿維他命c值高的傷害

一般尿維他命C值高多是由于近期吃完很多帶有維他命的食材，例如青檸檬、紅蘿卜或是是維他命C，進而造成尿維他命C上升，這類狀況一般是一切正常的生理學新陳代謝，不容易對人體導致哪些傷害，因此無需過度擔憂。可是尿里中的維他命C上升，有可能會影響尿常規檢查的查驗結果，由于維他命C具備較為強的氧化性，在開展尿里的查驗時，有可能會影響到尿里一些成份的氧化還原反應反映，進而影響結果，出現陽性的狀況。因而平常盡可能也不必挑食，多吃各種各樣水果蔬菜、五谷雜糧，防止營養成分單一，造成維他命C過高或是低的狀況。

二.尿維他命c出現異常結果：

(1)尿里抗壞血酸測量并不可以比血細胞測量出示大量的信息內容。尿里中抗壞血酸分泌量波動挺大。主要體現了近期飲食搭配中抗壞血酸的攝取狀況。并無法顯示組織中的貯備狀況及其身體健康狀況。一般覺得獨立測量一次尿中抗壞血酸成分，并不可以表明身體是不是欠缺。但尿里中抗壞血酸水準低要進一步明確維他命C欠缺情況。

(2)確診抗壞血酸欠缺不錯的方式 是飽和狀態實驗。飽和狀態實驗的具體做法有多種多樣，確診指標值都不同樣。一般是內服抗壞血酸500mg，在24h尿里中排出來50%以上為健康狀況優良;亦許多人覺得內服抗壞血酸500mg后，在3-6h以后尿里中抗壞血酸濃度值在1b250g/100ml以上為“飽和狀態”；此外也可以持續每天內服500mg抗壞血酸。每天測量24h尿里中抗壞血酸分泌量，當在第1天或第2天排出來25mg以上，則覺得“飽和狀態”，如直至第6天或之后才做到這一分泌量，則表明極其“不飽和脂肪”，身體抗壞血酸欠缺。此類實驗法的優勢是在臨床醫學可融合醫治開展。

(3)另一種實驗方式 是靜脈注射抗壞血酸100mg，如3h內由尿里中排出來4b250g，即是“飽和狀態”。許多人靜脈注射500mg，覺得4h內尿里中排出來40%，即是一切正常，排出來20%下列即是欠缺。也有人靜脈注射100b250g，覺得24h內代謝500mg即營養成分充裕。

需要查驗的群體：非常容易疲憊的人、鐘愛吸煙的、人從業運動過量或高韌性勞動者的人等。