孕婦喝水量會影響胎兒嗎 孕婦不喝水危害多 熱門文章排行榜 >>2020-09-02 11:01來源：99健康網

生活中有不少女人都不喜歡喝水，因為喝水之后容易有尿意，需要一直上廁所。很多孕婦更是不愛喝水，因為隨著月份增大，子宮也會不斷變大，慢慢地會壓迫膀胱，導致孕婦時常想上廁所。要是再多喝水的話，上廁所會變得更加頻繁。行動不便的孕婦，自然不想出現此種情況。但是有人說孕婦不喝水不好會影響胎兒，難道孕婦喝水量會影響胎兒嗎？想知道答案，請速速來看。

孕婦喝水量會影響胎兒嗎？

答：孕婦喝水量會影響胎兒，因為長期不喝水的話，會導致體內缺水，很容易出現干燥癥。干燥癥出現之后，就容易導致孕婦皮膚長痘、便秘等問題。部分孕婦因為便秘嚴重，影響了日常正常的進食，這樣子會導致身體內的養分減少，將不利于胎兒發育。

所以說，孕婦喝水量的多少會影響胎兒。為了胎兒的健康發育，孕婦需要多喝水。如果不喝水的話，會帶來眾多的危害：

1、導致羊水量變少

胎兒需要羊水的保護，若是孕婦不喝水的話，體內的有氧水量就會減少，如此一來羊水量自然也會減少。羊水過少的話，就會影響胎兒的發育，尤其是肺部會因為缺氧而出現發育不全的問題，致使胎兒的肺部器官出問題。

2、容易長痔瘡

孕婦不經常喝水的話，加上孕期吃得多，很容易增加腸胃的負擔，致使腸胃蠕動變慢而出現便秘現象。孕婦已經有便秘問題了，但是又不經常喝水的話，大量的糞便就會堆積在腸道里面，加重便秘問題。這就使得孕婦排便變得更加困難，誘發痔瘡。

孕婦不能喝什么水？

1、沒有燒開的自來水

自來水都是經過消毒過濾的，但是自來水中還是會有一些殘留存在，比如說氯，其很容易和水中其他的殘留物產生反應，進而產生致癌物質。飲用之后對身體健康非常不利，平常人都不應該喝這樣的水，更不要說孕婦了。所以說，沒有燒開的自來水，請孕婦們不要喝。

2、冰水

天氣熱的時候，很多人喜歡喝冰水解渴降溫，但是孕婦屬于特殊人群，則不適合喝冰水。因為有不少孕婦體質偏冷，大量喝冰水的話，會給身體帶來極大的刺激。甚至還可能造成子宮收縮，不利于胎兒發育，提高流產或者早產的概率。

孕婦喝哪些水有好處？

1、谷物泡的水

孕婦日常可以多飲用谷物泡的水，因為這類水飲用之后，既可以為身體補充大量的蛋白質，又可以為身體補充所需的維生素B。其中，可以選擇燕麥、綠豆等泡水喝。

2、水果泡的水

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日常可以用新鮮水果泡水喝，因為水果中富含礦物質、維生素，用它泡水喝，身體能夠吸收足夠多的營養物質。營養充足才能滋養孕婦自身和胎兒，其中用百香果、檸檬泡水喝，非常不錯孕婦可以試一試。

3、紅茶

用開水泡些紅茶喝，對孕婦健康也是有益處的，因為紅茶水可以緩解情緒，改善孕婦脾氣暴躁、心煩意亂的情緒，讓孕婦遠離消極情緒。

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