結石患者有3種食物要少吃，別等到出事了才后悔
尿結石即尿液中結晶狀物質在尿液中長時間積累而形成的尿結石。其臨床表現為泌尿系統的任何部位，腎，輸尿管，膀胱，尿道，腎臟部位和輸尿管結石比較常見。
尿石癥最常見的癥狀是疼痛，但不會危及生命。一些結石的位置比較特殊，雖然疼痛不強烈，但是時間長了會損害腎功能，引起敗血癥或尿毒癥。但大多數尿結石，還是以疼痛癥狀為主。
臨床上，若結石小于4mm，一般無需治療，多喝水，多鍛煉，便可排出結石。如結石直徑在4-7毫米，通常采用藥物治療，結合多喝水和多鍛煉的生活方式，也能清除結石。若結石太大不易排出，則需手術治療。
在日常生活中，防止尿結石的最好方法是多喝水，同時少喝飲料，啤酒和果汁，少吃草酸含量高的食物，豆類食品和奶制品。飲食過于油膩，鈣攝入過多，久坐不動，喝水少，經常憋尿等等，這些都是導致尿結石的主要原因，所以不良的生活習慣必須改掉。
膽結石又稱膽石癥，一般結石長在膽囊或膽管，我國目前有7%的人患有膽結石，且女性多于男性。進食太油膩，糖含量過高，進而導致膽固醇過高，形成結石。另外，如果飲食不規律如長期不吃早飯，還會引起膽汁淤積，形成結石。
膽結石的治療方法，目前主要以手術治療為主，除手術取出結石外，通常會將膽囊切除，以清除病變，避免復發。
膽結石患者應避免油膩食物，限制膽固醇和脂肪的攝。另外，要有規律的飲食習慣。準時、按量進食，養成規律進食的習慣，可有效避免膽汁淤積。另外，晚上不要吃油膩的宵夜。
患有肥胖癥，糖尿病，脂肪肝，肝硬化和多次妊娠的婦女患上膽結石的風險較高。最佳的預防方法是有規律的生活，合理的飲食，經常鍛煉，如果有膽石癥家族史者，還要定期體檢。
在胃酸的作用下，胃結石與食物殘渣及果膠混合形成不溶于水的沉淀物，經過幾年的時間就會變成結石。與尿石癥和膽石癥相比，膽石癥會阻塞導管引起疼痛，胃結石在胃中沉淀，如果結石不大，一般都會出現胃脹。但是如果結石很大的話，就會擠壓胃壁，造成潰瘍，出血，甚至穿孔。
老年人因為胃蠕動減慢，使食物在胃部停留時間過長，患上胃結石的風險也較高。另外，柿子，山楂，黑棗等含鞣酸過多的食物，也能誘發胃結石。所以在日常生活中，少吃含鞣酸較多的食物，避免空腹食用，特別是老年人更要注意。