夏天喝茯茶，消夏好挑選

每到夏天，平均溫度高、降雨少，天氣干燥，人體水分揮發快，因而在夏天一定要馬上彌補水分和營養元素，要不然會傷害到人體的身體健康，很容易中署。早在唐代時，“藥王”藥王孫思邈就提倡夏季“常宜輕甘甜淡之物”。而茶尤其是茯茶就是“輕甘甜淡之物”，夏天喝茯茶，尤其是一杯熱茯茶是很好的挑選。夏天，你喝茯茶了沒有？

茯茶減溫消暑

夏天吃冷飲，喝涼水是很多人的一種消暑方式 ，一杯冷飲吞掉，猛地清涼。

可它是不能消除的方法，冷飲的降燒基本原理是用低溫來抵消熱值，而可以抵消的熱值是較為比較有限的，導致暫時性的清爽后是更酷熱。

冷飲也會給胃腸、咽喉造成刺激，對胃腸不太好的人會造成一系列的消化系統疾病，胃腸好的人也不建議常喝冷水，吃冷飲。

而喝熱茯茶，雖然喝的狀況下是熱的，但喝過之后，隨著著汗液的排出去，人體便會散熱減溫，避免中署；此外茯茶中常會含清香化合物本身就是一種清涼劑，她們在揮發整個過程里能從人體皮膚皮膚毛孔里趕跑一定的熱值，促進人體不知不覺中獲得躁熱。而且茯茶中的羧甲基纖維素有養顏美容的功效，對人體好處多多的。

茯茶調節食欲

中醫藥學講一年當中，平均氣溫最炎熱的狀況下就是人體營養元素流失最情況嚴重的時節，應慎食療，重營養搭配調養。

而夏季酷熱，人非常容易胃口差，沒胃口物件，但是人體務必補充營養元素。多喝茯茶能快速彌補人體水分，此外茯茶內含有各種各樣人體必須的微量元素，補充營養元素。

茯茶中的咖啡堿、維生素、糖分、不飽和脂肪等有益于人體消化，咖啡堿的刺激性實際效果更能提高胃液的分泌量，健脾養胃利胃，提高食欲。

茯茶促進消化祛膩

茯茶被邊境線游牧民稱作生命之茶，“寧可三日無糧，不可以一日無茶；一日無茶則滯，三日無茶則病”。

它是因為茯茶有促進消化祛膩，清腸排毒身體排毒功效；夏天由于沒胃口、吃得少，消化功效減弱，胃腸負擔重，喝茯茶對保持胃腸順暢十分有益，而且也是有消除人體人體脂肪的聚，預防肥胖。

夏季炎熱，

喝茯茶促進消化祛膩，

減溫消暑，養顏美容，

便是你消夏解暑的好挑選！