懷孕三個月體重沒變正常嗎

許多孕媽媽體現，自身早已懷孕三個月了，乃至三個半月了，但是休重基本沒提升，反倒有的不增反降。孕媽媽們因此擔憂，孕媽媽休重不提升，嬰兒營養跟上嗎？是否會發育不全？

1、懷孕三個半月了休重沒提升正常嗎？

懷了孕，發胖是早晚的事，體重計的顯示信息也就變成了孕媽媽們特別關注的數據。針對“懷孕三個半月了，休重還不提升”那樣的憂慮，實際上是沒必要的。它是一種普遍的狀況，孕吐反應、懷孕期間的人體轉變，及其許多孕媽媽對新情況一時沒法融入而造成的沒有胃口是造成這類狀況的關鍵原因。

在懷孕早期體重下降并不會傷害小寶寶的一切正常生長發育。此刻胎寶寶的神經血管和每個人體器官剛開始生長發育，無需有意去補充營養成分，胎寶寶對營養成分的需要量并不是許多。在懷孕的第四個月以前休重并不一定會提升。

這時候，孕媽媽不必為自己精神壓力，也不必逼迫自身吃東西，和懷孕前維持一樣就可以了，能夠 多吃一些含有葉酸的食物，或是補充含葉酸片的多種營養元素。假如孕吐反應不舒服，可以用一些新鮮的新鮮水果或小零食略微放肆一下自身呦。

2、孕期體重增長增長標準

孕婦懷孕期間，務必適度提升營養成分，可是有效的控制休重針對孕婦是很重要的。孕婦休重太重會提升很多風險的病發癥，如漫性高血壓、先兆子癇、孕婦高血糖、腎盂腎炎、血栓癥、過期妊娠及胎寶寶過金剛級孕婦難產等，乃至生下先天出現異常兒；另外刨腹產的比例也會相對性提高，而手術治療及麻醉的艱難度，麻醉后的病發癥及術后的創口還原全是問題，尤其是高血壓病人在生產前后左右所造成的心臟衰退，更可威協到孕婦的性命。

3、孕婦體重標準以及組成

專家預測孕婦孕期體重增長提升不可超出12Kg（它是在體重標準的狀況下，體重標準=個子-105，在這個基本上可左右波動10%均為正常體重），假如孕婦休重小于體重標準超出10%，懷孕期間提升14-15Kg為一切正常，孕期體重增長超出體重標準20%的，應提升7-8Kg為一切正常。在提升的這12Kg中，胎寶寶的休重占3Kg上下，胚胎和孕婦羊水約是2Kg上下。