第二腳趾頭突然腫了

第二腳指忽然腫了，有可能是由于部分遭受工作壓力，例如穿鞋過緊擠壓成型到這一位置造成的疼痛。也是有可能是部分造成感染，例如存有甲溝炎等病癥，就可以造成這類疼痛的病癥。也有可能是是末梢神經新陳代謝作用較弱的要素造成的，此刻就會有可能是存有痛風這類病癥，一般是和血尿酸過高的要素相關。

腳指腫疼該怎么辦

1、冷敷止疼

因為發脹處發熱疼痛強烈，能用醫用冰袋冰敷，有利于緩解疼痛，可是要記牢不必把冰塊兒立即貼到皮膚上。

2、藥品止疼

假如疼得吃不消，可在技術專業醫生的具體指導下，短暫性服食止疼消腫藥品來減輕病苦，能用秋水仙堿片、非甾體止痛藥，留意:不能長期性依靠用藥治療，要不然會危害腎臟功能。

3、敷熱緩解疼痛

應用熱純棉毛巾敷在腳趾頭疼的部位，15-20分鐘就可以。敷熱能夠推動腳腫位置的痛風結石融解縮小，減輕足部疼痛。

4、推拿緩解疼痛

推拿心包經，使心臟恢復過來的工作能力，將血液送至骨節，才可以使血尿酸晶挪動，甚而排出來，腳腫病癥即能減輕。

5、艾炙緩解疼痛

病人自執引燃的艾條，指向腳指疼痛部位，距皮膚1.5-3cm，以覺得艾灸穴位處濕熱、舒服為度，每天灸一次，每一次灸3-5分鐘。

腳指腫疼要注意什么

1、多飲水。尿酸偏高病人要多喝白開水或淡茶葉茶，每日的小便量要控制在3000Ml上下是最好是的。可以用有利排尿的降酸茶和薏米粥來降尿酸，少喝性熱的飲品等。

2、盡可能挑選低嘌呤的食材，每天漂呤攝入量不可超出300mg。低嘌呤食物有稻米、苞米、生雞蛋、牛乳、各種各樣水果蔬菜等。

3、少吃或是不要吃肉類食品、淡水魚、海貨、動物內臟、豆類食品等嘌呤高的食物。建議專業紀錄各種各樣普遍的食材的嘌呤含量，克制自己吃他們的沖動。

4、防止攝取過多發熱量，發熱量攝取以保持理想體重為宜，肥胖癥或超載者應降低發熱量攝取，盡早減少休重。

5、食材中的漂呤在開水中焯之后會很多減少，因而能夠多吃涼菜，防止喝菜汁、火鍋湯等帶有高嘌呤食物的料汁。

6、尿酸偏高病人還需要戒煙酒，酒煙都是造成尿酸增高。

7、定期到醫院體檢血尿酸濃度值，保證心里有數，控制血尿酸濃度值。