健康生活

喝藥酒可保健 怎樣喝發揮療效

藥酒藥性穩定、安全有效,而且因為酒精是一種良好的半極性有機溶劑,中藥的各種有效成分都易溶於其中,藥借酒力、酒助藥勢而充分發揮其效力,提高療效。那麼,怎麼喝藥酒才算是養生呢?

藥酒雖然有一定的保健功效,但畢竟也是酒,屬於燥熱之品,不可過量飲用。消化性潰瘍患者、痛風病人、高血壓患者、酒精過敏的人不適合飲酒,對藥酒最好也退避三舍。沒有酒量、一喝就醉的人當然也不能飲藥酒。即使有點酒量,喝藥酒也得控制,以一天不超過100毫升為宜。由於藥酒有一定刺激性,最好不要空腹喝,可配著飯菜飲用。

即使是同一種藥酒,也有人適合,有人不適合。以最常見的人參酒為例,氣虛、怕冷、腰腿疼痛的人喝,就是“對症下酒”;陰虛火旺、有熱相的人喝了反而加重病情,適得其反。

如果長期飲用藥酒,最好先請醫生診斷病情,根據自己的情況,選擇適合的藥酒,用名貴中藥材配製的藥酒不一定就能強身健體,喝藥酒也得注意其適應症和禁忌症。

所以大家在飲用藥酒的時候一定要注意,不能隨意亂喝,亂喝藥酒不但不養生,反而傷身。