茼蒿可以包餃子嗎
茼蒿菜為皇宮美味,因此 又叫皇帝菜。茼蒿菜有蒿之清氣、菊之香滑。據我國古藥書載:茼蒿菜茯苓功效甘、辛、平,無毒性,有“舒心氣,養脾胃,祛痰飲,利胃腸”之作用。茼蒿菜是常見的蔬菜,它能夠炒食、熬湯、拌涼菜服用,還能用于做餃子。那麼,茼蒿菜做餃子用綽水嗎?
茼蒿菜做餃子用綽水嗎
最好先綽水。
這是由于茼蒿菜綽水能夠除去草酸,提升身體對優質蛋白質的消化吸收。另外綽水還能除去茼蒿菜的苦澀味,用于做餃子味兒會更好。此外,綽水后的茼蒿菜可變軟組織,使水果酵素激話,更有利于冷藏儲存。所以說,茼蒿菜做餃子最好先綽水。
茼蒿菜包餃子的做法
原材料:茼蒿菜、豬瘦肉、姜片、小麥面粉。
作法:
1、豬瘦肉清洗切碎,姜片清洗切碎、放入餃子餡里,加入鹽、香油、雞精粉、芝麻油攪拌均勻;
2、茼蒿菜清洗控干水,隨后放進鍋選用沸水焯煮一會兒后撈起來,用冷水沖調一會兒,擠干水份,剁碎;
3、將剁碎的茼蒿菜放進盆里,和餃子餡攪拌均勻;
4、隨后自身邊搟餃子皮邊做餃子,或用搟好的餃皮放進茼蒿菜餃子餡做餃子就可以。
茼蒿菜的別的作法
茼蒿菜魚片湯
原材料:茼蒿菜300g,鯉魚200g,姜30g,蒜3瓣,老母雞湯500mL,水250ML,植物油1湯勺,黑胡椒粉1/4湯匙,鹽2g。
作法:
1、將鯉魚去骨,切成片;茼蒿菜清洗切割成段,生姜切成片,蒜切成片。
2、將魚肉用半湯匙鹽、1/4湯匙黑胡椒粉腌漬5分鐘。
3、低火加溫鍋中,放進生姜片和大蒜炒出香味,以后倒進老母雞湯和水焯滾。
4、放進茼蒿菜煮4-5分鐘,最終倒進魚肉煮1分鐘,添加半湯匙鹽調料,即成。
茼蒿菜拌豆腐干
原材料:茼蒿菜一包,香豆干7-8塊。
作法:
1、茼蒿菜洗干凈后用開水汆一下,豆干也下開水過一下,除掉些豆腥味道。
2、把茼蒿菜擠去不必要水份,剁碎,豆干也剁碎丁。
3、隨后加一勺色拉油,一勺植物油,鹽,糖少量翻拌就可以。