12歲孩子近視500度怎么辦

有的小寶寶因為學習培訓或是是看電視劇等原因導致的近視的，最先是要明確是真性近視還是假性近視的，假性近視是能夠醫治的，真性近視只能夠佩戴眼鏡或是是激光器等，留意用眼衛生的，下邊就給大伙兒解讀相關小寶寶近視的健康教育知識的。

一、12歲近視500度該怎么辦

8到12歲的少年兒童，根據散瞳驗光能夠分辨是真性近視還是假性近視。而針對12歲的小孩而言，假性近視的可能性并不大，可能是真性近視。建議還是能夠到正規的醫院眼科開展視力檢查。假如歷經視力檢查之后是真性近視，就務必配戴合適的近視眼鏡，預防近視眼發展發展趨勢。假性近視能夠根據留意用眼衛生來漸漸地修復，防止進一步加劇。

二、如何預防小寶寶近視

1、糾正用眼習慣性

小寶寶仍在寶寶階段就需要培養好的眼睛疲勞習慣性，例如爸爸寶媽媽別讓小寶寶長期凝視一個地區，寶寶床前或嬰兒推車的上邊懸架的小玩具還要常常拆換部位、調節間距。

2、學做眼保健操

當小寶寶長到6歲時，就可以教TA做眼保健操了。爸爸寶媽媽要充分發揮“榜樣”功效，正確引導小寶寶跟自身一起做眼保健操，做的全過程還能夠加上柔和歌曲。

3、立即補充營養成分

研究發現，維生素b2群、維他命C、胡羅卜素、DHA等對小寶寶的眼睛視力生長發育很有好處，因此 爸爸寶媽媽何不讓小寶寶宜多吃有這種微量元素的食材。

4、杜絕高糖高熱量食材

高糖高熱量食材會加快營養元素鉻的新陳代謝，假如孩子吃了很多糖和高碳水化合物的食材，身體鉻的存儲量會大幅度降低，而營養元素鉻的欠缺會阻攔小寶寶的眼睛視力生長發育。

上邊便是有關如何預防小寶寶近視的方式的，實際上平常寶媽媽也是要留意的，千萬別長期的讓寶寶看電視及其去看書等，多吃一些帶有維生素D的食材的，針對雙眼非常好的，最好學做眼保健操的，用眼不必時間過長的，太累了就歇息靜座的。