生雞蛋帶殼和粥一起煮

熬粥千萬不要放它!后果自負。我們一般每天早上都是喝湯，很多人鐘愛熬粥的情況下放點東西，那樣漂亮又好吃。但是你清楚嗎？熬粥的情況下是不可以放下列食材的，不然會出現非常大的致癌物質風險！

熬粥千萬不要放它!后果自負

雞蛋雞蛋為何不宜在添加粥里，是有專指的。有的人喜愛將生雞蛋帶殼立即丟入米里一起熬粥，那樣做實際上并不太好。由于蛋殼上可能會出現病菌殘余，是冷水洗不凈的。立即放入放鍋里并不太好。恰當的作法能夠是將生雞蛋打撒放進粥中煮，最好是等水開以后在放進。

熬粥千萬不要放它!后果自負

大棗長霉的大棗是不可以服用的，長霉的大棗已經霉變，大棗的營養結構已經被毀壞，吃長霉的大棗對身體危害。會對胃腸產生危害，可能會產生腹瀉和吐逆，不容樂觀可能會危害性命。因此 長霉的大棗一定不必放入粥里邊。

冰飲食品炒冰十分受大家喜愛。可是不論是在粥中放冰飲食品或是立即將粥冰飲，長期性全是不利身心健康的。炒冰喝醉了不但會使身體的汗毛孔阻塞，造成 新陳代謝廢棄物不容易代謝，也有可能影響胃腸作用。

熬粥千萬不要放它!后果自負

干桂圓我們能夠在熬粥時放進幾個干桂圓，不但味兒會更美味，另外還能夠協助我們醫治失眠多夢等病癥。

熬粥千萬不要放它!后果自負

老紅糖老紅糖溫性，具備養血、暖中、化食之功，并有緩解疼痛的功效。因而，老紅糖做為調味料，每多用以醫治陰虛內熱病癥的藥粥中。