血海準確位置圖和作用

血海穴是足太陰脾經上的一個穴道，很多人會挑選穴位按摩的方法來看病，但實際針對推拿血海有哪些好處呢，卻并不是了解的那麼清晰，下邊我們就來詳盡了解一下。

簡單選穴：曲膝，于髕骨前上緣2寸，當股內側肌凸起圓心處選穴，或正坐曲膝，推拿者應對被推拿者，用手按在被推拿者膝蓋骨上，手心指向膝蓋骨頂部，大拇指向里側，當大拇指尖放眼望去就是本穴。標準精準定位：在股后區，髕底里側端2寸，股內側肌突起處。

血海穴為足太陰脾經俞穴，具備活血化淤，補血補氣益氣養血，引血歸經的功效，是活血化瘀，醫治血證的關鍵，與合谷穴魏永搭配，活血化瘀通脈的實際效果很好，平常常常按揉此穴，能懷血祛淤，推動基礎代謝。

推拿血海穴的益處

醫治血證血海有行氣活血化瘀，引血補血補氣，化淤之功，是醫治各種血證的要穴，臨床醫學上常見于治療痛經，閉經，月經不調，月經崩漏，清稀，多功能性子宮異常出血，產婦惡露不絕，貧血，睪丸炎，小便淋澀，皮膚瘙癢，膝關節痛等癥。緩解痛經中醫學覺得，經痛多見月經運作不暢，經氣阻礙引發，可根據實施穴道刺激性，調節經絡來減輕。經痛的情況下用一只手拇指輕按血海穴，并刺激性左腳，就可以緩解疼痛。減輕生完孩子酸疼生完孩子人體會越來越十分孱弱，這時若粗心大意了防寒保暖工作中，非常容易被寒癥入侵身體，導致生完孩子酸疼，這時可根據輕按血海穴，加快血氣運作，調血養血來運作。能夠 每日固定不動一個時間，以無名指，中拇指，右手無名指的指肚輕按孕婦上下血海穴各10次。減輕眼睛干澀眼睛痛用眼時間太長了，雙眼就會有酸酸的，干痛的覺得，這是由于肝臟通竅于眼，肝血虛促使經絡和雙眼無法得到滋潤。血海是脾血的集聚之處，有化血為氣，滋補經氣的作用，可合理補充肝血，推拿刺激性該穴道能夠 協助減輕眼睛干澀眼睛痛的狀況。

1.搭配癢陵泉，梁丘，鶴頂，以大拇指指肚按揉每一個穴道各3-5分鐘，垂直平分穴道表層皮膚輕按，以部分出現酸脹感為度，可醫治膝關節疼。2.將大拇指放置血水上，用指肚按揉50-100次，以部分有酸脹感為度，每日堅持不懈推拿按摩，可減輕蕁麻疹，濕疹，氣逆，腹脹等癥狀。