高度敏感型人格

大概70%的內向型者是高寬比比較敏感者，而并不一定內向型者全是。一些表層上神經大條的人，實際上也有著這類個性特征。

在群體中，大約有30%的人是歸屬于高敏感一族。Elaine N、 Aron在《天生敏感》這本書里寫到：感性的人常常被當做少數人。不在高度重視高寬比比較敏感者的文化藝術中，她們一般低自尊，非常容易在意他人的觀點。下列是高寬比比較敏感者的8個征兆。

1、對事情體會很深，心理現象更強烈。高寬比比較敏感者喜愛深層次思索，有較強的判斷力力，且擅于了解他人。

2、喜愛獨自一人鍛練。高寬比比較敏感者大部分趨向于單人的健身運動，例如慢跑、春游、單車。這就擁有很多時間自我反思，及其杜絕高刺激自然環境。

3、花更久的時間做決定。高寬比比較敏感者趨向于衡量全部可能的挑選。即便在餐飲店點單時，還要花更久的時間考慮到吃啥。

4、一般更在乎關鍵點，對自然環境與人的轉變十分比較敏感。例如注意到他人手指甲的色調，或者燈泡上本不會有的小縫隙。

5、高寬比用心并極有禮貌。非常在乎自身的主要表現，及其自身的個人行為是否會影響到他人。

6、長期性處在焦慮情緒和失落的邊沿。

7、討厭暴力行為和驚悚電影。

8、在精英團隊工作上主要表現非常好。高寬比比較敏感者可能喜愛商議和協助做決定，而不是親身做決定。如果有適當的激勵，并好好地實踐活動得話，高寬比比較敏感者可能是出色的領導干部，她們能了解朋友，更包容地處理問題。