懷孕幾個月體重開始增加

懷孕之后，因為肚子里早已擁有胎寶寶，這時也需要補充營養成分。吃的多免不了會生胖，因此孕婦在短期內內休重會迅速生長發育，那麼孕婦幾個月剛開始長休重呢？

在懷孕期增加體重，一般一周不超過0.5Kg。假如增加體重過快得話，要警醒是否有水腫的可能性。在全部懷孕中期休重應當提升10-12.5KG中間假如懷孕以前較為瘦，休重低也很一切正常，休重數最多能夠 做到12.5~18KG。

一般，一切正常的狀況下，準備懷孕三個月一共提升2000~3000克，假如能規律性飲食搭配，之后每星期能夠 提升400克。一般孕早期休重增長較為少，懷孕中期休重增長速率較為快。在這時應當控制，假如增長速率過快會對胎寶寶導致壓力，10斤上下就可以了。孕后期是增長更快的階段，大約一個星期就可以長一斤，在這個時候更要加以控制。

在懷孕期盡管要補充營養成分，可是還要適度的控制休重。千萬別過于肥胖，應當留意飲食搭配平衡，那樣才能夠 防止由于過于肥胖造成人體負擔重，或是是出現一系列病癥，對胎寶寶造成影響。