太沖血在那個位置圖
太沖穴在哪兒?太沖穴為身體足厥陰肝經上的關鍵穴位之一,那太沖穴的具體地址是在哪兒?如何輕按呢?
太沖穴在哪兒?
太沖穴是身體的一個穴道,坐落于足骨間,第一、二跖骨接合部以前凹處。具體地址見下面的圖所顯示:
推拿選穴:選穴時,可用座姿或平臥姿態,用手指沿第1和第2腳指頭中間的間隙往上挪動,以覺得到主動脈顫動處便是該穴。太沖穴是肝經的原穴,原穴的含意有起源、原動力的意思,換句話說,肝臟所主要表現的個性化和作用都能夠從太沖穴尋找形質。
按摩手法:用大拇指點按太沖穴,一壓一放,持續輕按,至有酸脹感為度。幅度要維持勻稱溫和,假如覺得輕按時有痛感,則表明肝火很盛,能夠多按一會兒。而針對盛怒中的人,則能夠刮壓該穴,可以快速消除怒火。
推拿作用:常常輕按太沖穴可以理氣開郁、清肝利膽,針對性子暴躁易怒有非常好的減輕功效。
太沖穴的功效
太沖穴主冶病癥:頭痛,眩暈,疝氣,月經不調,癃閉,尿床,小兒驚風,顛狂,癇證,脅痛,腹脹,黃疸,嘔逆,咽喉痛嗌干,目赤腫痛,膝股里側痛,足跗腫,下肢痿痹。肝臟病、牙痛、眼睛疾病、消化道病癥、呼吸道病癥、泌尿系統病癥。
常常輕按太沖穴的益處包含:
1、消化道病癥:腹痛腹脹,咳逆納呆,大便困難或溏瀉。
2、內分泌系統病癥:心絞痛,胸肋漲痛。
3、中樞神經系統病癥:高血壓,頭疼頭暈,失眠多夢。
4、五官科病癥:目赤腫痛,咽喉痛喉痹,青盲,耳鳴,耳聾。
5、泌尿泌尿系統病癥:月經不調,多功能性子宮異常出血,宮縮不全,尿床,癃閉,淋病,陰縮,泌尿系統感染。
6、外科病癥:疝氣,乳癰,腸炎,頸淋巴結核。
7、別的病癥:肝炎,血小板低癥,四肢關節痛,肋神經炎,下肢筋攣,各種各樣昏迷。
8、太沖穴治療感冒:在發燒感冒初起,有流鼻涕、咽喉痛、全身不適感等覺得時,腳底按摩上的太沖穴緩解發燒感冒產生的不適感,乃至能夠使發燒感冒治愈。具體做法是:先用溫開水侵泡兩腳10—15分鐘,然后用拇指由涌泉穴向腳后根腳踝正下方推按,持續推按5分鐘,隨后,再用拇指推拿太沖穴(大腳趾與二腳指頭縫起來1.5分處)從下向上推按,兩腳都推拿,每側推拿5分鐘。推拿后,立刻會覺得咽喉痛緩解,別的病癥也會隨著緩解;乃至治愈。