懷孕后三種水果少碰,胎兒會受罪
孕前三果少碰,胎必受罪
懷孕期間最好不要碰這三種水果
一.山楂
山楂中的酸性物質會增加子宮收縮,嚴重時會形成孕媽媽流產。酸甜酸甜的山楂深受人們喜愛,但很多人不知道的是,山楂歸為寒性食物,甚至可以稱之為寒性最高的生果之一,而且有助于活血化瘀,對孕媽媽來說,卻是大忌。
二、杏子
這種生果非常常見,幾乎家家戶戶都能吃到,但很多孕媽都會忽視,比如桃子、杏子等含有大量糖分的食品,每百克的桃杏含有7 g的糖分,一旦孕媽過量食用,極有可能導致血糖和尿糖升高,使其胰島功能受限,患上妊娠期糖尿病。根據我國糖尿病臨床資料記載,80%以上為妊娠糖尿病,其發病率占孕媽媽的1%-5%,世界范圍內為1%-14%。這不僅會影響產婦的血糖,增加難產的可能性,而且可能形成胎兒畸形,阻礙智力發展,甚至造成圍產兒死亡。
三、荔枝
荔枝歸為熱食,多吃會形成上火,這會導致原本吃得太多容易水腫,便秘的孕媽難上加難。最為重要的是,它可能會導致胎兒在母親體內躁動不安,胎動頻繁,這就簡單地增加了等待帶繞頸的危險,一旦帶繞頸到第三級,就會導致嚴重的后果,如難產,胎兒窒息。
除較具代表性的生果外,還有榴蓮(孕期食用簡單,上火,高血糖,胎溫),菠蘿(孕期食用過敏,或導致體內激素紊亂),佛手果(抑制腸平滑肌),蘆薈(促進子宮縮短和出血)等,這些生果都需要孕媽謹慎對待。