肌腱斷裂術后康復指導

一般肌腱斷裂可分成自發破裂，多見于選手和知名演員，此外一類是創傷，一般伴隨皮膚的損害或骨折，開放式跟健損害，在創口里能夠 見到跟健斷端，查驗除見部分發脹、壓疼外，膝關節跖屈乏力。一般狀況下傷員都是立即就診，由于肌腱斷裂的痛感令人承受不住。那麼開展了肌腱斷裂術后該怎么開展康復治療呢?如今一起來看一下。

1、手術后3個星期內，避免黏連，推動痊愈，鍛練越晚，有可能出現黏連，另外越疼痛，肌腱斷裂可能性更大。

2、遵照恰當訓練方法，肌腱斷裂縫線后手術后就可以活動、不容易破裂。能夠 積極挺直、處于被動曲屈，而伸肌腱斷裂是積極曲屈、處于被動挺直。

3、初期筋腱活動的目地便是避免黏連，因此每日只需要滑雪運動1次就可以，徹底曲屈、徹底挺直。1次健身運動需要較長的時間全過程，能夠 做到20分鐘。

4、輕微積極活動患側，訓練時姿勢緩解，適度用勁，每天3次，每一次5分鐘，對肌肉和骨節開展推拿，相互配合選用部分針灸理療，如低頻治療儀、頻帶等治療法。等于肌肉的牽張健身運動，有利于肌肉組織的改造和塑型。

常見問題：

1、中后期慢慢提升特性阻抗的康復訓練。2、作用活動由簡到繁，由淺入深。3、激勵患者做生活起居姿勢。