20個月寶寶晚上睡覺哭鬧

家有熊娃，每到晚上就又哭又鬧不愿入眠，這讓許多 初學者父母都覺得無奈乃至心煩奔潰。寶寶夜啼不但會危害小寶寶的身體健康，也會影響到親人甚至左鄰右里的歇息。那20月小寶寶睡覺又哭又鬧到底是啥原因呢？這一問題困惑著許多 年輕母親們，實際上影響嬰兒睡覺忽然痛哭的要素，除開睡眠質量自然環境不佳、身體不舒服等廣泛要素外，也有可能是渴、餓、冷、熱、鈣的缺失、腹脹、長牙這些外在要素影響。

20月小寶寶睡覺又哭又鬧原因

嬰兒睡覺忽然痛哭是孩子睡眠品質不太好的主要表現之一，除開影響嬰兒睡覺忽然痛哭的廣泛要素，如睡眠質量自然環境不佳、臨睡前太激動、身體不舒服等要素外，小寶寶的本質要素對睡眠質量也是有影響，腦神經生長發育并未完善。小孩生理學上并未創建固定不動的作息表。小寶寶微生物數字時鐘晝夜規律性的調節，要仰仗小寶寶生理學成熟情況的相互配合。

清除掉渴、餓、冷、熱、鈣的缺失、腹脹、長牙、激動這些外在要素以后，嬰兒睡覺突然痛哭或許僅僅由于大腦皮質活躍性，沒法自身調節進到深睡眠情況。在斷奶后以后，或伴隨著小寶寶的發展，這種狀況終究會處理的。

要提示母親的是：又哭又鬧或焦躁不安時可采用輕輕拍打或撫摩小孩，或給他們喂母乳和飲水，可使小寶寶再次入眠。不必沒多久抱又哄，那樣會兩極化。一些神經類型的一切正常小孩夜里睡眠質量很差，但要是吃、生長發育增長沒問題就無須太擔憂。

如何預防寶寶晚上哭鬧

第一、要確保準時睡眠質量，小朋友不象成年人，她們沒有累的覺得。全家人盡可能統一時間睡眠，父母即便需要經常熬夜，也盡可能細聲，不必逼迫孩子睡覺自身卻在看電視劇哪些的，那樣小孩的心也會浮起來，不利睡眠質量。

第二、不必打燈，有的父母以便避免 小孩小便碰著，在墻壁之間設立墻壁燈，整夜不關，這非常不太好，對小孩的神經有影響，當然也影響睡眠質量。

第三、嬰兒睡覺前不必開展強烈的活動，或是玩的太過激動，入眠時會過多激動、焦慮不安，入眠后人的大腦仍處在激動情況，非常容易造成睡眠質量躁動不安。

第四、除此之外，父母也要確定以下事宜：

1、小寶寶是不是鈣的缺失？鈣的缺失、血鉀減少，造成人的大腦植物性神經體液調節提高，造成小寶寶夜醒、夜驚、晚間焦躁不安，睡不踏實。

2、尿布濕了？褥子過厚？室內溫度過高？是不是肚子餓了？

3、睡袍緊裹著人體，包得過緊，會覺得不適感而翻盤。

4、晚餐吃得太飽或吃完不容易消化吸收的食材，腹部難受，也會往返瞎折騰。

5、大白天受到驚嚇或很大刺激性，也可造成小孩睡覺中尖叫。

6、假如小寶寶平常睡得很安穩，有時候晚上瞎折騰，這時候要留意小寶寶是不是病了。