酵素梅月經期能吃嗎

酵素梅不建議在來大姨媽的情況下吃。酵素梅歸屬于減肥藥物，會竭力的推動人體的基礎代謝，一般來說是能夠服用的，可是假如在生理期很多服用得話，會加劇它的副作用，如經痛、月經失調等。

原因剖析

酵素梅的主要成分為水果酵素及青梅果。水果酵素能夠在人體內充分發揮強勁地催化反應作用，推動機體加速基礎代謝。青梅果含有很多的維C，口味爽爆，有推動食欲，加速胃液代謝，推動潤腸的功效。針對生理期孱弱或者有經痛的女士一定不必服用。

措施建議

雖然酵素梅對人體新陳代謝有推動作用，也可推動食欲，可是它也是做為一種減肥產品，針對經期的調整有一定的影響功效，不止生理期最好是不必服用，平常需不需要很多服用。

功效作用

促進消化 美容養顏 促進消化，推動基礎代謝

合適群體

便秘群體

小肚子漲漲的、鼓起，如何拉也拉不出來

常吃快餐群體

以便便捷，中式快餐營養成分不平衡，缺乏綠色植物甲基纖維素，造成便秘!!

交際群體

交際多，進餐時間不固定不動，生活方式不規律性，

長期熬夜群體

長期熬夜，擺脫一切正常人體生物鐘，混亂人體的一切正常作用，腸胃消化不良

長坐公司辦公室沒動群體

長期沒動，當然腸胃蠕動變弱，不僅便秘，會產生大量的腸油