寶寶睡覺不踏實老搖頭

小寶寶睡覺不踏實，新手媽媽們一定要仔細的尋找孩子睡不太好的真實原因，從而讓小寶寶有著一個好的睡眠質量。那麼，嬰兒睡覺老擺頭是什么原因？新生兒睡覺不踏實怎么辦呢？

嬰兒睡覺老擺頭是什么原因

因為小寶寶的基礎代謝極為充沛，而綠色植物中樞神經系統不穩定，不可以非常好的調整神經的激動和抑止，特別是在在剛入眠后，操縱皮脂腺的中樞神經處在激動情況，夜里很老是出汗。汗水中帶有鹽，會刺激性皮膚造成發癢，因而寶寶常擺頭磨擦以消癢。建議不必給寶寶穿的過多，蓋得太厚，住宅溫度適合，若大量出汗，立即給寶寶擦拭汗水，維持皮膚的干凈舒爽，適度補水保濕。若小寶寶醒后，精神食欲佳，生長發育優良，父母不用過度擔憂。

小寶寶有時候每過2～3鐘頭還會繼續出現輕微又哭又鬧或焦躁不安時可采用輕輕拍打或撫摩小孩，可使小寶寶再次入眠。不必沒多久抱又哄，或給他們喂母乳和飲水，那樣會培養小孩晚間常常醒來時的壞習慣。一些神經類型的一切正常小孩夜里睡眠質量很差，但要是吃、生長發育增長沒問題就無須太擔憂，應分配個清靜、舒服的睡眠質量場地，室內溫度適合、新鮮空氣、被子薄厚適合、燈光效果可暗些;培養優良的入睡習慣性，臨睡前但是于激動或做大運動強度的健身運動，不適合斥責小孩。

每晚到9點就熄燈，大家都入睡或到此外的屋子去活動，造就一個清靜的自然環境，使他睡。寶寶最好是側臥，尤其是吃飽了后需向右邊睡，側臥易壓住嘴鼻影響吸氣，平臥會因為嘔奶造成嗆著。并慢慢讓這變成一個習慣性，不隨便毀壞這類習慣性。夜里不必逗他玩，喂飽后就要她自己入眠，哭也不必管，幾日后當然會產生習慣性。