蓮子心和菊花泡水喝的功效

大家都知道，黃菊花茶具備下火作用，在夏季喝上一杯黃菊花茶心身都是覺得到釋放壓力的，自然，黃菊花茶也具備比較好的口感哦，蓮籽對身體健康也是非常好的，那麼，蓮子心黃菊花茶有什么功效？來了解一下吧。

蓮子心黃菊花茶有什么功效

蓮子心具備清寧心安神，澀精活血的功效，而黃菊花具備清熱解毒驅火，清熱去火的功效，內火旺大的病人能夠煮茶來食用，黃菊花性涼，氣血虛、脾虛、胃寒病患，非常容易腹瀉者不必喝。

黃菊花茶就是指在我國十大名花之一。黃菊花，中國各省基本上經常可以看到。菊花的品種多彩多姿。有時候也在白菊花里加些荼葉，具有調料的功效。原產地湖北大別山麻城深圳福田河的福白菊，浙江桐鄉的杭白菊白心山下的黃山貢菊(安徽徽州貢菊)較為知名。產自安徽亳州的亳菊、滁州的滁菊、四川中江的川菊、浙江德清的德菊、河南濟源的懷菊花(四大懷藥之一)都是有很高的藥力。非常是黃山貢菊，它生長發育在高山云霧當中，采廬山之靈力，汲安徽山水之精華，它的零污染性對當代人而言，具備高些的食用使用價值。

物理化學分析表明，黃菊花中帶有揮發油、菊甙、腺嘌呤、碳水化合物、膽堿、水蘇堿、小蘗堿、黃酮類化合物、多糖類、菊黑色素、維他命、營養元素等物質，能抗病原菌，提高毛細管抵抗能力;在其中的黃酮素物質早已被證實對氧自由基有較強的消除功效，并且在抗氧化性、延緩衰老等層面成效顯著。從藥理學視角剖析，綠色植物的精粹取決于百果。黃菊花花朵中帶有17種碳水化合物，在其中磷酸、天冬氨酸、脯氨酸等成分較高。除此之外，還含有維他命及鐵、鋅、銅、硒等營養元素，因此具備一般蔬菜水果無可比擬的功效。