咽部解剖圖

平常人每日作出咽下姿勢的頻次大概在2000次上下，我們吃的東西與和的水都是歷經我們的咽喉部進到食道，那就是咽喉部是哪些的構造呢？它是如何把食團運輸到食道呢？讓我們一起來學習培訓一下。

最先我們要搞清楚咽腔的必要性:咽腔粘膜內頗具腺管，故有再次對氣體升溫、潮濕的功效。殊不知產生在這兒的變病是數最多的，如少年兒童異物堵塞可導致室息，老年人咽喉肌肉無力、粘膜發脹（如假性球麻痹）、痰液堵塞，能夠出現室息、吸入性肺炎、打呼嚕、睡眠質量睡眠呼吸暫停等狀況。咽喉的發炎會導致咳嗽、憋喘等，從而會造成 出現許多呼吸系統疾病。

接下去我們一起努力學習解剖學專業知識吧。

咽的遍布和構造

以腭帆礦酸緣和會厭上緣平面圖為界，可將咽分成鼻咽部、口咽和喉咽3部。咽腔的口咽和喉咽兩臺是消化系統與呼吸系統的相互安全通道。

鼻咽部：

鼻咽部是咽的上端，坐落于鼻孔后才，上達顱底，下到腭帆礦酸緣平面圖插口咽喉部，往前經鼻后孔通鼻孔。咽喉部的兩邊內壁，等于下鼻甲后才約1cm處，有耳咽管咽口，咽腔經此根據耳咽管與耳內的耳鼓互通。耳咽管咽口的前、上、后才的弧型突起稱耳咽管圓枕，它是找尋耳咽管咽口的標示，耳咽管圓枕后才與咽后壁中間的縱列深窩稱咽隱窩，是鼻咽癌的多見于位置。鼻咽部有堵塞，就將影響鼻孔的一切正常光合作用，而張口呼吸。

口咽：

口咽坐落于腭帆礦酸緣與會厭上緣平面圖中間，往前經咽峽與口腔互通，上續咽喉部，下通喉咽喉部。口咽喉部的舌扁桃體和腭扁桃體為咽淋巴結環的一部分，為經口入咽的第一道自我防御機制。口咽的前壁關鍵為舌頭后側，這里有一呈矢狀位的黏膜皺壁稱舌會厭中間襞，連于舌頭后側中間與會厭中間。舌會厭中間襞和兩邊的舌會厭兩側襞，三襞中間凹痕稱會厭谷，一般會厭谷的容量為8～10Ml，在一切正常咽下全過程中，食材與水可停留在此。

喉咽：

喉咽坐落于喉的骨間，是咽的最下邊，處起自會厭上緣平面圖，下到第6頸椎骨體外緣平面圖與食道相連，上寬下窄，其下面是咽腔最薄處。喉道由杓會厭襞排成，在喉道的兩邊各有一深窩稱梨狀隱窩（梨狀竇），為異物常停留之處。在喉道外緣，會厭軟骨上緣兩邊，也有一橫著皺壁，呈弧型繞至咽外壁，稱咽會厭皺壁，由莖突咽肌的一部分化學纖維歷經粘膜之深面組成，可視作口咽和喉咽的交界。

咽縮肌：

包含上、中、下3部，呈疊瓦狀排序，即吞咽縮肌遮蓋于咽中縮肌下邊，咽中縮肌遮蓋于咽上縮肌下邊。咽縮肌全歸咽神經叢（由交感神經咽支和舌咽神經咽支構成）操縱，在其中吞咽縮肌還受交感神經傳出的喉外、喉返神經操縱。當咽下時，各咽縮肌由上而下先后收攏，將要食團引向食道。

（1）咽上縮肌:起自翼邊梁邊緣下翼邊梁鉤突、翼下顎肌腱（連于鉤突與下顎小舌正前方的下顎舌骨線以后段，別稱頰咽肌縫）和下顎舌骨線后端開發、舌側方位，行向后上，止于咽縫（咽后壁中間的化學纖維縫）和枕骨基底端咽結骨節表層的肌肉筋膜。

（2）咽中縮肌:起自舌骨大角、舌骨小角、莖突舌骨肌腱，遮蓋咽上縮肌下邊，止于咽縫。

（3）吞咽縮肌:起自甲狀軟骨的斜杠和環形軟骨外側邊，肌肉組織由兩邊繞向背側，匯聚于咽縫。其上端肌肉組織斜向前上，遮蓋咽中縮肌的下邊。在咽與食道交匯處，有猖狂肌肉組織，兩邊往前粘附于環形軟骨，稱環咽肌。吞咽縮肌肉組織往前聯接甲狀軟骨的兩邊，這種化學纖維與兩邊甲狀軟骨中間產生空隙，這種空隙便是梨狀隱窩，其尾端止于咽最正下方的環咽肌正下方，它是咽下方方的結構。環咽肌肉組織和環形軟骨板相互組成食道上擴約，是長3～5cm的環形髙壓帶，能抵御食道內11cm的水流的工作壓力，是咽與食道的核心區，環咽肌在咽下的一瞬間和呼吸時的工作壓力較大，咽下時，在食團進到食道后，環咽肌收攏，避免食物反流。因而環咽肌在食道上邊當做雙重閘閥功效，使食團進到食道，也可使排泄物和汽體進到支氣管。

咽上瞼提肌：

坐落于咽縮肌淺層，肌肉組織縱列，包含莖突咽肌、耳咽管咽肌及腭咽肌，止于咽壁及甲狀軟骨上緣。咽上瞼提肌收攏時可使咽喉平舉，咽喉部松馳，對外開放梨狀窩，舌頭后壓，會厭封閉式喉道，食材翻過會厭進到食道，融洽咽下姿勢。

（1）莖突咽肌:起自莖突根處，肌束扁而長細，止于甲狀軟骨板邊緣，收攏時往上提咽，減少咽腔，另外橫著拓展咽腔。

（2）腭咽肌:肌長而扁闊，坐落于腭舌弓內，起自甲狀軟骨板邊緣及咽化學纖維膜，向內上漲，止于腭腱膜左右。收攏時能夠變小咽峽，另外牽引帶軟腭向后，隔開鼻咽部和口咽，即“腭咽閉合”，這對咽下和語言都很重要。

（3）耳咽管咽肌:可視作腭咽肌的一部分，收攏時牽引帶喉往上。

咽喉部肌肉的訓練法:

（1）鼓腮訓練:把腮幫子凸起來，再縮回，這般循環系統，一次做最少50下。

（2）伸舌訓練:竭盡全力把嘴巴外伸，縮回來再竭盡全力外伸，這般循環系統，一次最少50下。

（3）卷舌訓練。嘴巴頂著上頜，用勁向后卷舌頭，不離去上頜，一次做50下以上，直至軟腭覺得酸酸的。