咽喉炎按摩圖解

得了扁桃體炎，能夠開展醫治，還可以推拿一些位置，促進血液循環系統加速，有利于保重身體。下邊給你詳細介紹，扁桃體炎推拿什么位置好呢？

扁桃體炎應當推拿下列的位置協助醫治：

1、按揉廉泉穴(坐落于下頜頂部直往里2公分)。用大拇指指面按揉100次，技巧柔和，有酸脹感為宜。

2、按揉人迎穴(坐落于喉節兩邊旁開2公分)。用無名指與大拇指另外按揉兩邊人迎穴100次，技巧柔和，有酸脹感為宜。

3、按揉天突穴(胸骨上窩凹處)。用中拇指手指尖按揉100次，方位盡可能往下，防止刺激性食道，技巧柔和。

4、點壓左手無名指尖。點壓方式：用左手拇指和無名指立即有節奏感點壓左手無名指尖，堅持不懈每天三次，餐前點壓。每一次點壓10—15分鐘，一般3—4日可具有痊愈實際效果。此方法合適于中老年扁桃體炎。

患者一般無須太過擔憂。平時一定留意維護保養，少發言，留意避免著涼。建議患者一定要禁刺激性食物。關鍵是平時一定要多飲水。能夠應用金銀花泡水喝，關鍵是平時維護保養避免發作。這個是重要。一般漸漸地的就可以轉好的。

也有注意保暖，圍脖幫助：秋冬季出門的情況下，還記得，要為自己的頸部處一個防寒保暖的機器設備。建議患者可以用圍巾，或是是圍脖，要是能讓咽喉處維持溫度就可以，不必一冷一熱，會讓咽喉部的發炎更為厲害。并且在房間內的情況下，還要還記得，不可以長期用中央空調，不然也會加劇咽炎癥狀。

從上邊的詳細介紹能夠了解，扁桃體炎根據推拿所述的位置，能夠合理地減輕病況，建議患者立即開展醫治。