13個月寶寶輔食制作100款

一歲多的小寶寶發肓速率是迅速的，對食材的規定是很高的，除開三餐飲食搭配外，還需要在三餐間給孩子吃一些小點心或新鮮水果，而寶寶一歲后能夠 觸碰一些材質硬一點的食材了，下邊網編和大伙兒詳細介紹十三個月寶寶輔食食譜制做100款之十。

十三個月寶寶輔食食譜制做100款之十

十三個月嬰兒輔食十款強烈推薦：牛奶紅薯泥、三鮮豆腐、意大利式荷包蛋、老母雞湯南瓜泥、肉沫蒸卷心菜、肉末粥、巧虎白米飯、牛乳雞蛋黃小米湯粥、奶油萊花、炒碎西蘭花等。

1、牛奶紅薯泥

食物：一塊地瓜、一勺嬰兒奶粉

作法：先將地瓜削皮隨后煮熟，隨后用湯勺將煮熟的地瓜碾碎泥。將嬰兒奶粉沖泡好，隨后添加到紅薯泥中，調勻稱就可以給孩子吃了。

2、三鮮豆腐

食物：1塊水豆腐、1只鮮鮮蝦、2勺雞肉泥、1個鮮蘑菇、少量蔥末和鹽。

作法：最先需要將鮮蝦后背裁開，蝦線需要拿掉，隨后將菌類剁碎，而且添加雞肉泥、蔥末及其鹽攪拌均勻，再將水豆腐切割成一小塊的放到盤里，混和在一起放到炒鍋內煮開就可以。

3、意大利式荷包蛋

食物：1個生雞蛋、1顆西蘭花、2勺紫薯泥、一個半西紅柿、1勺蔥末、少量鹽、1勺牛乳。

作法：先將西紅柿洗干凈削皮，隨后切割成碎渣，將西蘭花煮軟，隨后切割成小段，然后將生雞蛋打撒并添加牛乳攪拌均勻，隨后將無鹽黃油添加并讓炒鍋加溫，并添加蔬菜水果炒出香味，再加少量鹽調料，然后將雞蛋液添加并搞成雞蛋餅就可以了。

總而言之，十三個月的小寶寶可以吃的寶寶輔食類型許多，而父母能夠 依據小寶寶的狀況給寶寶制做各種各樣身心健康寶寶輔食，能夠 讓小寶寶得到充足的營養元素，讓小寶寶可以更健康的發展。