5歲寶寶喝3段奶粉好不好

有很多工薪族母親，在小孩小的時候都是給孩子喂養嬰兒奶粉，下班了再母乳喂奶。而當寶寶斷奶之后，還是需要再次加上嬰兒奶粉的，但是一些寶媽媽在小孩五歲的情況下仍在喂小孩吃嬰兒奶粉，可是不清楚在小孩這么大的年紀，吃3段嬰兒奶粉怎么樣？我們一起看。

5歲吃3段嬰兒奶粉怎么樣

5歲的小寶寶是可以吃嬰兒奶粉的，可是不適合吃3段的嬰兒奶粉，里邊的營養成分是無法跟上小寶寶人體所要求的，此外便是5歲的小寶寶還是要益白米飯主導食的，嬰兒奶粉能夠 當寶寶輔食來補充營養成分。

五歲寶寶食譜

5歲寶寶食譜中，每頓飯飲食需有幾類食材構成，一般要包含充裕的谷物或根莖類來出示基本的發熱量，次之要帶有動物與植物蛋白，還有要帶有豐富多彩的蔬菜水果和新鮮水果，出示人體必不可少的維他命和碳酸鹽。最終人體脂肪、油、糖也是不可或缺的，考慮能源需要。

1、善心蔬菜水果雞蛋餅

食物：冬瓜50克、馬鈴薯1個、扁豆50克、生雞蛋3個、紅蘿卜1根、西蘭花1把、豌豆苗1把、乳酪1片、植物油適當。

作法：將新鮮扁豆剝出。土豆切絲。冬瓜要連皮切條，生雞蛋敲散。扁豆煮開，炒菜鍋入小量植物油，將冬瓜絲、炒土豆絲放進炒過，放鹽調料。將打撒的生雞蛋淋入馬鈴薯和冬瓜中，漸漸地烘熟。雞蛋灌餅外側漸漸地熟后，用炒勺推一下，避免黏鍋。勻稱撒進煮開的扁豆，再撒進切條的乳酪。

2、Q版生雞蛋盅

食物：生雞蛋2個、色拉醬、豬肉松、核桃仁碎、香萊末、鹽、黑胡椒粉少量。

作法：用生雞蛋器把生雞蛋煮開。煮開后把雞蛋黃取出來。準備好色拉醬，豬肉松，核桃仁碎，香萊末，鹽，黑胡椒粉等原材料。在雞蛋黃里添加色拉醬，添加豬肉松，核桃仁碎，香萊末，鹽，黑胡椒粉碎攪拌。將拌和好的雞蛋黃放進蛋清中就可以。

母親想讓小孩看起來高看起來快，最先都需要補充充裕的營養成分，能夠 從嬰兒奶粉里小區，還可以從食材里攝入，但是小孩小的時候能夠 喝奶粉，那樣營養成分更為充足，但在小孩五歲的情況下喝奶粉所補充的營養成分并不太充裕，母親能夠 根據食材來給孩子出示大量的營養成分。