8塊腕骨的準確位置圖

腕骨穴為手太陽小腸經的原穴，腕為手腕子，臂和掌的交匯處；骨，肉之核，骨骼。腕骨是手掌心和上臂間的骨節一部分，有8塊骨骼，該穴是小腸經原氣歷經和留止的位置。但是在日常生活中針對8塊腕骨的具體地址一般非常少有些人掌握，下邊詳細介紹8塊腕骨的精確方位圖。

標準精準定位：腕骨穴在手掌心尺側，當第5掌骨底材與鉤骨中間的凹處，赤肥肉際。

腕骨穴坐落于手掌心尺側，當第五掌骨后端開發與鉤骨所組成骨節部上邊的凹處。

微握緊拳頭，拳心往前，在第5掌骨尺兩側正下方選穴；或由后溪往上沿掌骨直送到一凸起骨，于兩骨中間凹痕中選穴。

微握緊拳頭，手心往前，在腕正前方，三角骨的外緣，赤肥肉際處選穴。

在手臂尺側，小拇指展肌起始點邊緣；有腕骨間主動脈(尺動脈支系)，手臂靜脈網；布有尺神經手臂支。

腕骨穴位層級解剖學

皮膚-皮下組織組織-小拇指展肌-豆掌十字韌帶。淺部布有上臂里側神經，尺神經掌支，尺神經手臂支和淺靜脈等。深層次有尺動，靜脈的支系或后支。

腕骨的功效

腕骨為手太陽小腸經俞穴，乃本脈經氣所經，而為原穴，具備消防疏散太陽經濕邪，清結腸之寒濕而退黃疸的功效，多用以醫治頭痛項強，耳鳴，目生云翳，頰頜腫疼，痄腮，黃疸，熱癥汗出不來，指攣臂痛，脅下痛不可息，腰扭傷等癥。

腕骨穴刺灸實際操作技巧

微握緊拳頭，在第5掌骨尺兩側正下方選穴。

入針方位：從尺側刺向第5掌骨底材與手臂側邊成45°。

深層：針0.-0.5寸，留15分鐘;艾柱灸3-7壯，或柔和灸10-15分鐘。以酸感向第5手指尖放射性為宜。

功效與作用：消防疏散寒邪，清瀉寒濕，主冶熱癥，肩臂疼痛，腕痛，手指頭攣急，黃疸，頭項強痛。

配穴：配天宗，臑俞，小洋醫治肩臂疼痛;配陽谷，陽溪醫治腕痛。