夏天出了月子穿什么

眼底下更是酷熱的夏天，孕婦在夏天坐月子需要留意的事宜挺多的。由于氣溫較為酷熱，無論在吃的還是穿的上邊，孕婦都需要需注意。那麼，在那么酷熱的氣溫里，孕婦在穿衣服層面需要留意什么？孕婦夏天坐月子穿什么衣服呢？

1、孕婦應當穿純棉的衣服褲子，既防寒保暖又透氣，棉襪也是一樣。

2、孕婦應當挑選比較寬松的睡袍，最好是衣著棉襪入睡。

3、即便高溫天氣，孕婦也應當穿上長袖上衣運動長褲，也要穿薄棉襪。室外日曬時能夠 挑選短袖t恤上衣外套。平常穿好長袖上衣運動長褲和棉襪，尤其是淋浴后。假如天氣晴朗，能夠 到室外日曬，以便能盡快接納太陽光照射，上衣外套能夠 挑選短袖衫，但是一定要搞好防曬隔離。

4、夏季出汗較多，孕婦應當勤換衣，防止病菌滋長。生完孩子容易出汗，有時候不上大半天衣服和褲子已經濕透了，千萬別嫌麻煩，要多提前準備一些內衣褲和貼身的衣服，一旦覺得難受立刻換下，防止受涼。

5、即便高溫天氣，還要留意穿衣服的總數，有時下雨天氣溫較冷，應立即添衣，防止受涼。必要時能夠 帶個方巾或遮陽帽，碰到雷雨天氣或溫度并不是很高的氣溫，假如想出門日曬，最好可帶個方巾，防止受涼。

6、衣服清洗后最好是放到太陽下曝曬消毒殺菌。換下的衣服最好是能盡早清理，能夠 在洗衣服的另外在水中加些專用型的洗衣服消毒液或者運用太陽的直射給衣物消毒。

7、碰到氣溫不太好的情況下或者日常生活在濕冷的自然環境里，最終可用電熨斗把衣服熨干。那樣能夠 避免衣服長期不干，滋長病菌。

在夏天坐月子的媽媽們一定要留意哦，假如穿衣服不善得話，輕則可能發燒感冒影響修復，重則可能會造成感染乃至更比較嚴重的癥狀。此外，做月子的媽媽們一定要留意飲食搭配，不可以由于天氣熱就嘴饞涼的食材，應當等人體恢復過來才可以吃吃涼性的東西。