山藥可以和白蘿卜一起吃嗎

冬季食補是免不了淮山藥，淮山藥做為冬季的日常飲食食材之一，能夠滋腎健康養生，防止心血管疾病等，淮山藥和蘿卜全是營養成分豐富多彩，具備非常好的飲食療法使用價值，功效許多，那麼淮山藥能夠和蘿卜一起吃嗎？

淮山藥能和蘿卜一起吃嗎二者同吃并不相沖。淮山藥與蘿卜全是我們生活起居中，更為普遍的食物之一了，山藥的營養使用價值豐富多彩，蘿卜也是，對我們的營養成分補充、身心健康都是有一定的益處。

一、淮山藥:作用主冶健脾胃潤肺，健腎益腎，聰耳清目，助五臟，強筋壯骨，長志安神助眠，益壽延年。主冶脾胃虛寒，怠倦乏力，食欲不佳，久泄久痢，肺虛燥，痰喘咳嗽，腎精虧耗，固攝沒有權利，腰酸腿軟，下肢痿弱，解渴尿頻尿急，遺精早泄，清稀白濁，皮膚赤腫，肥胖癥等癥狀。

二、蘿卜:

1、消化吸收層面：食積腹脹，消化不良，胃納較差，能夠生搗汁食用;惡心干嘔，泛反酸水，漫性痢疾，均可剁碎蜜煎細細地嚼咽;便秘，能夠烹煮;口腔潰瘍，能夠搗汁漱口清潔。

2、吸氣層面咳嗽咳痰，最好是剁碎蜜煎細細地嚼咽;扁桃體炎、扁桃體炎、喉嚨沙啞、失音，能夠搗汁與生姜水同屏;鼻出血，能夠生搗汁白酒少量熱服，還可以搗汁滴鼻;咯血，與牛肉、草魚同煮熟菜;預防流感，可烹煮。

3、泌尿生殖系統層面各種各樣泌尿系結石，小便不暢，能用之切成片蜜炙內服;各種各樣水腫，能用籮卜與浮小麥煎湯服食。

4、別的層面美容護膚，可烹煮;腳氣病，煎湯外洗;祛毒，醒酒或一氧化碳中毒，能用之，或葉煎湯飲汁;通利骨節，可煮用。

5、白蘿卜生吃可促消化，除開促進消化外，也有較強的消炎功效，而其辛辣食物的成份可促胃酸代謝，調節腸胃功能。此外，白蘿卜汁也有止咳化痰功效。在玻璃瓶子中倒進一杯紅豆糖水，再將切條的蘿卜滿滿的放置瓶中，放一個夜里就可以有白蘿卜汁

自然，要提示的是，蘿卜不宜脾胃虛寒者，如大便粘稠者，應降低應用，也有特別注意的是在服食參類滋補藥時禁吃本產品，以防影響功效。

你看看從她們的作用主冶看來她們的方位不反過來,并且有許多全是方位同樣,因此說成能夠一起吃的.放心