西梅性溫還是寒

西梅是近些年才被引入的青梅優良品種，其果子和李子果很類似，味兒酸甜可口，比李子果甜許多，很多人喜歡吃，可是對這西梅又不是很掌握，那麼這西梅是性熱還是性涼呢

1西梅是性熱還是性涼

西梅是涼性水果。

西梅和李子果一樣是歸屬于性涼的食材，尤其是西梅打汁服用，十分合適夏天酷熱服用，具備清熱解毒消夏避暑的功效，對里火上炎造成的口腔潰瘍等也是有治療效果，合適濕熱體質的人服用。

2西梅是酸堿性還是偏堿

西梅是堿性食品。

西梅盡管口感是酸清甜味，帶有很多的綠色植物酸，但在藥理學的視角看來，西梅是偏堿的新鮮水果，主要是西梅中帶有較多的礦物鈣和鐵，在歷經新陳代謝溶解以后的物質鹽成分高，偏重弱堿性。

3哪些人不宜吃西梅

1.西梅歸屬于寒性性的新鮮水果，因而，虛寒體質的人與生理期的女士不宜服用。

2.西梅糖成分較高，因而，糖尿病人和肥胖癥病人不宜過多服用。

3.西梅對化肥的依耐心很大，在新鮮水果外皮上存有較多的農殘，因而，剛肝功能檢查較差的群體也不宜過多服用。

4西梅的營養成分

西梅營養豐富，帶有較多的甲基纖維素、維生素D、優質蛋白質、鐵制、鈣離子、及其原花青素、葉酸片等別的少量營養元素，對便秘、視力下降、肝功能檢查降低、高血壓、皮膚衰老等層面都是有一定的輔助治療效果，合適保健養生服用。