打鼾就是睡得香？我想您誤會了！真相可沒你想的那么簡單

多年來，睡眠醫學專家通過研究發現，很多身心方面的疾病都與一種叫做“睡眠呼吸暫停低通氣綜合征”俗稱“鼾癥”的疾病有直接或間接的關系，打呼嚕是這種疾病的主要表現。

打呼嚕并不一定要睡覺
“睡眠呼吸暫停低通氣綜合癥”是指睡眠時因呼吸道阻塞或神經中樞調節功能不全而導致的呼吸運動不正常或停止，從而導致身體缺氧。
按其原因主要分為兩大類，一類是由呼吸道阻塞所致，稱為阻塞性睡眠呼吸暫停；
其中之一是中樞性睡眠呼吸暫停因中樞調節異常而導致的低通氣。
也有兩個原因，被稱為“混合睡眠呼吸暫停低通氣”。
睡眠呼吸暫停低通氣綜合癥，就像一只睡眠“寄生蟲”，將睡眠帶給我們的益處全部吸收，讓睡眠變得沒有質量，甚至危害自身健康。

入睡時反復的呼吸停止，使腦、心、肺、腎等重要內臟器官處于缺氧狀態，因此，一旦入睡后，出現睡眠呼吸暫停低通氣的病人就會感到好像跑了一個馬拉松似的疲勞。

一天又一天，各種疾病也紛紛出現，心血管病，高血壓，糖尿病，肥胖，抑郁…
打呼嚕是不是意味著有睡眠呼吸暫停低通氣綜合征？
未必！
有許多不同的睡眠呼吸暫停綜合征的臨床表現，但如果出現下列情況，就需要提高警惕：
打呼嚕時經常停止呼吸；
夜尿量增加；
醒來后口干乏力，白天昏昏欲睡，昏昏欲睡；
睡后血壓升高，頭暈、頭痛；
認識衰退，記憶喪失，注意力不集中，工作學習能力下降；
心情煩躁、易怒；
常規治療后血壓、血糖控制不良；

未知原因的兒童生長異常等。

怎樣診斷是否有睡眠呼吸暫停綜合征？
病人只要在醫生的指導下，在睡覺前戴上檢查儀器，在病人睡覺時，多導睡眠監視器會連續記錄病人的心電圖、腦電圖、肌電圖、氧飽和度等一系列數據，醫生會根據記錄的數字情況進行分析、診斷，制定個性化治療方案。