香蕉加黃瓜榨汁功效

香蕉蘋果和絲瓜針對要想減肥瘦身的女士而言，是更為了解的健康養生食物，在其中帶有的營養元素，對人體有非常好的滋補養生功效，適當服用之后，能夠 非常好的推動人體的基礎代謝，提升人體對維他命及其礦物的消化吸收運用，具備非常好的養顏美容、防衰老的功效。那麼香蕉蘋果黃瓜汁的服用作用有什么呢?香蕉蘋果黃瓜汁的做法是啥?

香蕉蘋果黃瓜汁的服用作用

香蕉蘋果中帶有的維他命及其礦物等營養元素，被人體消化吸收運用之后，具備非常好的行氣中和、滋陰潤肺、潤腸潤便的滋補養生功效。

而絲瓜中帶有豐富多彩的維生素E，可具有益壽延年、延緩衰老的功效，絲瓜中帶有的絲瓜酶，有較強的生物活性，能合理地推動機體的基礎代謝，具備非常好的養顏美容、防衰老的滋補養生功效。

香蕉蘋果黃瓜汁對人體的益處

1、選擇高品質的香蕉蘋果，去皮切成小傅。

2、將絲瓜清理干凈，隨后切成小丁。

3、將香蕉蘋果丁和絲瓜丁放進果汁機內，放進適當的牛乳，榨出果汁，服用以前，加上適當的純蜂蜜，服用口味更優。